Привет!
Я предлагаю тебе поработать над умением входить в
состояние транса для самовнушения.
Это оооочень удобное и нужное умение, которое не раз пригодится тебе
в жизни, поэтому отнесись к занятиям максимально серьёзно.
В основе этого курса лежит аудиомедитация, помогающая
освоить навыки глубокой релаксации, а заодно и немного
поработать над текущими проблемами и задачами. Её нужно
слушать каждый вечер перед сном.
Да-да один раз в день и после того, как легли в постель, то есть время
искать не нужно! Вообще ничего не нужно, только не забыть слушать.
Слушать до тех пор, пока не поймёшь, что у тебя получилось.
Поэтому для прохождения курса тебе понадобится какое-нибудь
устройство, воспроизводящее аудиозаписи в формате mp3
(абсолютно любое, хоть телефон, хоть плеер, хоть компьютер) и
(не обязательно, но желательно, особенно, если есть вероятность
нахождения рядом кого-то ещё) наушники. Тут тоже особых
ограничений по качеству и характеристикам нет - в файле музыка
и речь (без всяких там субмодальных, подпороговых, скрытых и
прочих внушений), то есть если в твоих наушниках можно
расслышать музыку и слова, то всё нормально - они подходят)))
Положи это себе на подушку, чтобы когда будешь ложиться спать,
у тебя не получилось забыть позаниматься)))
Идеально - практически никаких усилий для достижения результата.
Владельцам майнд-машин можно использовать их - в файл
добавлена аудиостроб-дорожка со стимуляцией альфа-ритмов
(сессия Alpha for Auto-Suggestion из базового набора программы
NeuroProgrammer 3 без каких-либо изменений, только длительность
подогнана в редакторе - именно она пульсирует в фоне). Не думаю,
что в этом была какая-та острая необходимость имеется, но мы же
всё-таки на форуме майнд-машин, так что пусть будет)))
Сегодня у нас первое занятие, поэтому давай не будем сломя
голову бросаться практиковать непонятно что, а немного отвлечёмся
на уточнение важных деталей...
В первую очередь давай решим - действительно ли ты желаешь
пройти этот курс? Есть ли настроение на ответственное отношение к
практике? Даёшь своё согласие на то, чтобы я вёл тебя на этом пути.
Ответь максимально честно на эти вопросы:
_____________________Да или Нет?___________________________
Если да, то давай продолжать - у нас всё обязательно получится
добиться отличных результатов.
Во что бы то ни стало - рано или поздно, так или иначе)))
Но если нет ("ну я не знаю", "что-то уверенности нет" или "гложут
сомнения") - отложи прослушивание - этот курс не для тебя и он ничем
тебе помочь не сможет. Тебе это не нужно.
Просто так слушать такие записи ради удовлетворения любопытства
очень вредно для дальнейшей практики - погрузить в состояние транса
незнакомого абстрактного случайного человека дистанционно (не видя
его лица, не калибруя его реакции на свои слова и фразы) и без этого
довольно сложно, а уж если он сам себя тренирует не обращать внимание
на такие попытки - вообще практически невозможно... Ты не научишься
сопротивляться наведённому гипнозу (хотя бы просто потому, что это не
он), но если в будущем у тебя возникнет проблема, которая легко
решается гипнологом, то ему будет намного сложнее тебе помочь.
Ну что? Продолжаем?
Тогда вперёд)))
Скачай
по этой ссылке архив.
В нём 2 файла - звуковой и текстовый.
Дождись вечера, прочитай второй файл (там инструкция по применению)
и приступай к прослушиванию первого.
Вопросы, замечания и предложения в окошко ниже.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума