Форум любителя ТММ Мираж

Прибор биологически обратной связи по кожно-гальванической реакции MINDSKIN
(БОС – КГР)
ТУ 5156-001-11134658-2002
Санитарно-эпидемиологическое заключение № 78.01.05.515.П.006263.12.03 от 23.12.2003

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

КОМПЛЕКТ ПОСТАВКИ
1. Блок управления
2. Электроды с соединительными проводами
3. Наушники с регулятором громкости
4. Соединительный кабель с RS-232
5. 2 или 4 аккумулятора или батареи (АА)
6. Зарядное устройство (при поставке с аккумуляторами)
7. Программное обеспечение на CD
8. Руководство пользователя
9. Упаковка

КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО

НАЧАЛО РАБОТЫ
1. Примите удобное положение.
2. Наденьте наушники.
3. Подстройте громкость звучания в наушниках.
4. Наложите электроды (обычно на подушечки пальцев ведущей руки).
5. Включите прибор.
6. Дождитесь окончания автокалибровки прибора.

На одну секунду загорится зеленый светодиод, указывающий на уровень активации-релаксации по относительной 8-бальной шкале чувствительности прибора.
Далее просто расслабьтесь и уделите внимание вашему телу. По мере того, как вы расслабляетесь 16-разрядная шкала светодиодов будет постепенно изменять свой цвет с красного через оранжевый на зеленый.
Когда вы достигнете максимального расслабления на данной чувствительности прибора, он автоматически перенастроит себя на следующий уровень чувствительности.
7. При необходимости произведите подключение прибора к RS-232 персонального компьютера и запустите прилагаемую программу (предварительно она должна быть установлена).

ОКОНЧАНИЕ РАБОТЫ
Выключите прибор.

Предупреждение!
Прибор БОС-КГР MINDSKIN (МИРАЖ-1) не является медицинским устройством и не предназначен для диагностики, лечения и профилактики каких-либо заболеваний.

Введение
ТММ-1 измеряет электропроводность (сопротивление) кожи. Изменения сопротивления кожи напрямую связаны с уровнем напряжения и релаксации. Любая мысль, чувство, настроение приводят к рефлекторному изменению частоты пульса, артериального давления, кровотока, дыхания, температуры тела, мышечного напряжения, скорости биохимических реакций. Обычно эти изменения не осознаются и проходят мимо нашего сознания. ТММ-1 помогает оценить на сознательном уровне вышеуказанные изменения.
Биологически обратная связь (БОС) показывает насколько изменяются физиологические процессы при различных ситуациях. Сознательно отслеживая эти изменения, вы можете научиться с помощью приемов дыхания, мысленного представления влиять на них и снимать стрессовые влияния.
Регулярные БОС-тренировки способствуют выработке условного рефлекса на поддержание спокойно-внимательного состояния, без излишнего напряжения и тревоги, так называемого «альфа состояния». Эмоциональные впечатления от БОС-тренировок запоминаются и воспроизводятся самостоятельно в памяти по ассоциативному пути. Таким образом реализуется эффект научения поддержания «альфа состояния». Оказавшись в эмоционально-стрессовой ситуации, почувствовав спонтанное усиление симптоматики, пациент не впадает в тревогу, как раньше. Он интуитивно вспоминает «альфа состояние», проводя эмоциональную корректировку порой незаметно для самого себя.
Человек, таким образом, получает инструмент активного влияния на эмоциональную составляющую своих психосоматических расстройств и достижения максимального уровня работоспособности.

Принцип работы
ТММ-1 измеряет изменения электрической проводимости кожи. Увеличение уровня активности ведет к повышению кровотока, стимуляции работы потовых желез на ладонях, а это в свою очередь, приводит к снижению сопротивления и повышению электрической проводимости. При релаксации кровоток уменьшается, снижается потоотделении и сопротивление растет (электрическая проводимость падает). С помощью ТММ-1 вы можете отслеживать малейшие изменения этих процессов на визуальном уровне (16-разрядная шкала светодиодов) и аудиальном (изменение тональности звукового сигнала в наушниках).
Однако не следует ждать чудес. Это не таблетка от головной боли, позитивные изменения появляются после нескольких дней активной работы. Это инструмент для самосовершенствования. Без вашего активного участия ничего не произойдет.

Подготовка к работе
Элементы питания должны быть установлены с соблюдением полярности (не оставляйте разряженные элементы питания в корпусе прибора, они могут протечь и вывести его из строя).
Ваши руки должны быть чистыми и сухими. Электроды должны быть чистыми, желательно после каждого использования очищать их тампоном, смоченным спиртом.
Датчики должны быть закреплены на подушечках среднего и указательного пальцев ведущей руки. Возможны другие варианты наложения датчиков.
Подсоедините штекеры к соответствующим гнездам прибора.

Работа прибора
После включения прибор делает автокалибровочные пробежки зеленых светодиодов в течение 10 секунд.
На 1 секунду загорается один из восьми зеленых светодиодов, указывающий на текущий уровень активизации-релаксации.
Начинает работать красно-оранжево-зеленая шкала, указывающая направление изменения вашего состояния в сторону активизации или релаксации. При релаксации шкала постепенно от красного через оранжевый заполняется зеленым цветом, при активизации – происходят противоположные изменения.
После полного заполнения шкалы зеленым или красным цветом происходит автоматическое изменение уровня, который отображается на 1 секунду одним из зеленых светодиодов, и шкала изменяет свой цвет с зеленого на красный при релаксации или наоборот, далее цикл повторяется.
В случае, если электроды не подсоединены (имеется обрыв в соединениях) – шкала начинает мигать зеленым цветом.
В случае, если электроды закорочены – шкала начинает мигать красным цветом.

Работа с программным обеспечением
Прибор передает данные в компьютер по RS-232.
Базовое программное обеспечение отображает на экране монитора персонального компьютера график текущего электрокожного сопротивления, отражающего уровень активации-релаксации, позволяет сохранять и просматривать результаты работы.
Программное обеспечение постоянно совершенствуется и выдается зарегистрированным пользователям бесплатно.
Например, возможно оценивать психофизиологическое состояние человека на основе исследования динамики электрокожного сопротивления.
Данная методика основана на таком известном факте, как изменение ЭКС человека в состоянии релаксации и активации психомоторных функций. Доказано, что в норме электрокожное сопротивление человека в состоянии релаксации растет, а в состоянии активации уменьшается. Соответственно, противоположные показатели являются патологией.
Известны исследования, устанавливающие взаимосвязь способности человека к произвольному изменению уровня активности ЦНС с готовностью к высокорезультативной деятельности. Более того, на основе изучения особенностей изменения показателя ЭКС у спортсменов и космонавтов определены как взаимосвязь этой динамики с успешностью деятельности, так и 9 основных графических конфигураций этой динамики. При этом динамика значений ЭКС, отмеченная у испытуемых при произвольном переходе от релаксации к активации, классифицирована соответственно на 9 вариантов, характеризующих различные состояния ЦНС.
Тестирование проводят по следующей методике: дается установка для испытуемого на достижение состояний максимального расслабления или мобилизации соответственно. После наложения электродов на два различных пальца одной из рук (обычно правой) и включения прибора проходит период установления переходных процессов и стабилизации показателя ЭКС (1 - 2 мин). Затем следуют периоды релаксации (5 мин) и активации (3 мин).
Результаты динамики ЭКС сохраняются, далее просматриваются и подвергаются визуальному контролю в соответствии с приведенной выше таблицей.

РАБОТА С ПРОГРАММОЙ «МЕНТАЛЬНЫЕ ИГРЫ»
1. Для начала работы нажмите кнопку НАЧАТЬ ПРИЕМ ДАННЫХ и на запрос программы введите данные о пациенте и имя файла.
2. После периода привыкания (тренировки), при необходимости нажмите кнопку НАЧАТЬ ЗАНОВО.
3. Окончание работы – кнопка ОСТАНОВИТЬ ЗАПИСЬ и/или ВЫХОД.
4. Просмотр записи в графическом виде – кнопка ПРОСМОТР. При этом требуется выбрать требуемый файл с расширением *.fio.
5. Распечатка записи – кнопка ПЕЧАТЬ.
6. Выбор чувствительности - нажатие кнопки УВЕЛИЧИТЬ/УМЕНЬШИТЬ РАЗРЕШЕНИЕ.
7. Рисование линии графика – кнопка УБРАТЬ ГРАФИК/РИСОВАТЬ ГРАФИК.
8. Выбор игр – нажатие соответствующих кнопок и кнопка ПОДТВЕРДИТЕ ВЫБОР ИГРЫ.
9. Замедление движения по горизонтали – нажатие соответствующих кнопок.
10. Настройка: по умолчанию установлен COM1. При необходимости вы можете выбрать другой свободный порт, к которому подсоединен прибор.
Кнопка ГРАФИК ПОВЕРХ ВСЕХ ОКОН позволяет регистрировать электропроводность кожи при работе других программ (психологические тесты, игры и т.п.).
Вначале рекомендуется последить за своим состоянием с помощью графика. При этом попытайтесь активизироваться, релаксироваться, оставаться в стабильном состоянии. Отметьте происходящие изменения. При релаксации линия на графике движется вниз, при активации – вверх. В режиме игр сонаправленные движения будут совершать различные летающие объекты.
В режиме игр выполните следующие задания с различными объектами (фон и объекты могут выбираться пользователем, например корзина и баскетбольный мяч, гнездо и птица и т.п.):

Дополнительные замечания:
· Вы можете слегка двигаться во время занятий, при этом избегайте резких движений рукой, потому что они могут привести к некорректной работе прибора.
· Проверьте, чтобы датчики не слишком туго прилегали к подушечкам пальцев. Вам должно быть удобно.
· Одежда должна быть свободной и удобной.
· Оптимальное положение сидя на стуле или кресле в вертикальном положении.
· Помните, цель состоит в том, чтобы научиться сознательному расслаблению, а не использовать прибор для засыпания.
· Ведение дневника самоконтроля позволяет повысить эффективность работы с прибором. Вы можете отмечать все Ваши достижения в прилагаемой таблице. Для лучшего сопоставления результатов постарайтесь делать одинаковой продолжительность занятий.

ГАРАНТИЙНЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВА
Изготовитель гарантирует соответствие ТММ-1 требованиям технических условий при соблюдении условий эксплуатации, транспортирования и хранения, указанных в паспорте.
Гарантийный срок эксплуатации ТММ-1 – 24 месяца со дня продажи.
Гарантийные обязательства не распространяются на головные телефоны (наушники), аккумуляторы и зарядные устройства.
Гарантийный талон дает право на гарантийное обслуживание ТММ в течение гарантийного срока.
Гарантийные обязательства не распространяются на ТММ-1 со следами механических повреждений, самостоятельного ремонта, неправильного питания.
Предприятие оставляет за собой право бесплатной замены неисправных изделий на новые модификации без ухудшения их функциональных возможностей.
Ремонт ТММ с оконченным сроком гарантии производится предприятием-изготовителем за счет потребителя (с оплатой потребителем стоимости ремонта и пересылки).

Методическое сопровождение:
Санкт-Петербург, Заневский 1/82, кафедра реабилитации и спортивной медицины СПбМАПО