Настроение: Лучше всех!!!
Откуда: Россия, Крыловская
Отправлено: 05.04.09 17:23. Заголовок: О процессе Hemi-Sync
цитата:
принципы бинауральной технологии синхронизации полушарий мозга
Hemi-Sync - это технология слухового восприятия, разработанная и запатентованная (1) Робертом А. Монро. Коммерческая марка Hemi-Sync означает процесс, процедуру, в которой участники добровольно прослушивают набор сложных аудиоритмов , в комбинации с музыкой и различными видами шума(2), выполняя при этом определенный вид концентрации. В большинстве случаев процессHemi-Sync включает в себя дыхательные упражнения, направленную релаксацию, внушение и визуализацию. Элементом этого процесса являются бинауральные ритмы . Механизмом их воздействия является, вероятно, отклик в электрической (ЭЭГ) активности мозга на частоте, идентичной частоте бинаурального ритма .(3) Это присутствие резонансного отклика в теменных долях мозга в ответ на акустическое воздействие зафиксировано во многих ЭЭГ-исследованиях (Smith, Marsh, & Brown, 1975). Стимуляция бинауральными ритмами, вместе с другими элементами процесса Hemi-Sync, облегчает доступ к измененным состояниям сознания. Эффективность Hemi-Sync подтверждается сообщениями тысяч пользователей Hemi-Sync, а также документированными физиологическими изменениями, происходящими при этом.
Области применения Hemi-Sync варьируют от релаксации, медитации, снятия стресса, боли, улучшения качества сна, укрепления общего состояния (Carter, 1993) и восприимчивости к обучению до усиления творческой активности, интуиции, дальновидения(4) (McMoneagle, 1993), телепатии(5) и внетелесных переживаний(6). Понимание технологии Hemi-Sync включает в себя хорошо известные анатомические последствия контроля дыхания и прогрессивной релаксации, а также психологические приемы внушения и визуализации. Оно включает в себя также физику резонансных взаимодействий и электрофизиологию мозга. В данной заметке речь будет идти только о последних из упомянутых областей знания, поскольку первые обсуждаются во многих источниках.
Физика резонансных взаимодействий Резонанс колебательных систем - хорошо исследованное и понятое в физике явление. Если возбудить камертон на частоте, скажем, 440 герц и поднести его к другому, невозбужденному, камертону с собственной частотой тоже 440 герц, то последний тоже начнет звучать. В этом случае говорят, что второй камертон заставил первый резонировать. Физика резонансного взаимодействия с таким же успехом применима и к биологическим системам. В нашем случае интерес представляют электромагнитные волны в мозге. Электрохимическая активность мозга приводит к появлению в нем электромагнитных волн, которые могут быть изучены с помощью специального оборудования. Частота этих волн зависит от активности нейронов в мозге. Поскольку нейронная активность носит электрохимический характер, функционирование мозга может быть изменено путем введения специальных препаратов (психотропных), путем электромагнитной индукции, или путем резонансного взаимодействия с внешними системами. Кофеин, никотин и алкоголь относятся к психотропным средствам. Гетеродинированные радио- и СВЧ-сигналы вокруг нас, а также бинауральные биения в технологии Hemi-Sync являются средой резонансного взаимодействия.
Бинауральные биения и физиология мозга Бинауральные биения были открыты в 1839 году немецким экспериментатором Г.В. Дофе. Способность людей - слышать бинауральные биения возникла в результате эволюционной адаптации. Многие виды животных способны делать то же самое благодаря особенностям структуры своего мозга. Полоса частот, в которой животное может слышать бинауральные ритмы, зависит от размеров его черепной коробки. В случае человека это должна быть несущая частота(8) ниже примерно 1000 гц (Oster, 1973). Длина волны такого акустического сигнала не превышает размеров черепной коробки человека, таким образом, он огибает голову по принципу дифракции. Подобный эффект наблюдается при распространении радиоволн - низкочастотные радиосигналы (длинные и средние волны) доходят в любую точку планеты независимо от препятствий на их пути в виде гор, строений и т.п. Высокочастотные (короткие) радиоволны, типа УКВ и FM-радио, телевидения и СВЧ, распространяются по прямой линии и не могут огибать Землю. Горы и высокие здания блокируют их распространение. Поскольку акустические сигналы с частотой менее 1000 гц огибают голову, их слышат оба уха. Но поскольку между ушами имеется определенное расстояние, мозг "слышит" сигналы, поступающие от них, с разными фазами, т.е. каждое ухо слышит свою часть волны, по мере того как она огибает голову. Именно эта разность фаз позволяет мозгу точно определять расположение источника звука при частоте менее 1000 гц. При частоте звука более 8000 гц с локализацией источника уже хорошо справляется внешнее ухо. Почти все звуки, издаваемые животными, имеют частоту ниже 1000 гц. Нетрудно понять, зачем им понадобилось умение точно вычислять расположение друг друга(10). В применении же к нашим задачам эта способность, присущая человеку, как раз и дает возможность слышать бинауральные биения. Когда в правом и левом ухе присутствуют сигналы двух различных частот, мозг вычисляет разность фаз между этими сигналами. В нормальных условиях это дало бы информацию о направлении звука. Но в нашем случае, когда звук идет из наушников или стереодинамиков, мозг производит наложение этих двух сигналов, что в результате дает третью, "разностную", частоту биения, слышимую как бинауральный ритм. Он воспринимается как биения на частоте, равной разности частот, слышимых правым и левым ухом. Исследования показали, что пространственно эти биения возникают в верхней оливе, расположенной в стволе мозга - первой точке контралатеральной интеграции органов слуха (Oster, 1973). Исследования позволяют также предположить, что резонансный отклик идет из inferior colliculus (Smith, Marsh, & Brown, 1975) - (Owens & Atwater, 1995). Эта активность передается в кору мозга, где ее можно зафиксировать с помощью ЭЭГ.
Бинауральные биения хорошо слышимы на низких частотах (менее 30 гц), что соответствует спектру ЭЭГ (Oster, 1973). Этот феномен, равно как и частотный отклик в мозге на бинауральные фонограммы (Hink, Kodera, Yamada, Kaga, & Suzuki, 1980) помогает понять, при каких условиях такого рода воздействие наиболее эффективно в плане достижения измененных состояний сознания. По поводу изменений в сознании, производимых бинауральными ритмами, существует огромное количество устных свидетельств и все возрастающее число попыток научных экспериментов. "Субъективные ощущения от прослушивания фонограмм с бинауральными ритмами могут быть как стимулирующими, так и успокаивающими, в зависимости от частоты ритма" (Owens & Atwater, 1995).
Бинауральные ритмы в дельта- (1 - 4 гц) и тета- (4 - 8 гц) диапазонах связываются в отчетах с состояниями расслабления, медитации и творчества (Hiew, 1995), и используются в качестве средства, помогающего уснуть.
Бинауральные ритмы с частотой альфа-волн (8 - 12 гц) возбуждают соответствующие волны в мозге (Foster, 1990), что соответствует состоянию спокойного бодрствования, а ритмы бета-диапазона (обычно 16 - 24 гц) связываются с повышенной сосредоточенностью и бодрствованием (Monroe, 1985), а также с улучшением памяти (Kennerly, 1994).
Пассивное прослушивание фонограмм с бинауральными биениями не обязательно введет вас в измененное состояние сознания. Помните, что процесс Hemi-Sync включает в себя несколько компонентов, и бинауральные ритмы - всего один из них. У каждого человека присутствует определенная инерция психофизиологического характера, связанная с гомеостазом, которая мешает воздействию на сознание бинауральных ритмов. Эти условия гомеостаза обычно контролируются условиями жизни, оставаясь в то же время подверженными волевым воздействиям, как сознательным, так и подсознательным, и это сопротивление надо преодолеть, если вы хотите изменить состояние сознания. Субъективные переживания воздействия бинауральных ритмов могут быть обусловлены целым рядом промежуточных факторов. Важны, например, желание и способность слушающего расслабиться и сфокусировать внимание. "Ультрадианные ритмы в нервной системе обуславливают периодические изменения степени пробужденности и состояния сознания в целом" (Rossi, 1986; Shannahoff-Khalsa, 1991; Webb & Dube, 1981). Эти естественные сдвиги в сознании, возможно, являются причиной некоторых устных свидетельств о непостоянстве воздействия бинауральных ритмов. Не исключено также влияние других внешних факторов."(Owens & Atwater, 1995) Например, говорят, что восприимчивость к бинауральному ритму усиливается при наложении на него белого шума (Oster, 1973), поэтому белый шум часто используется в качестве фона в подобного рода фонограммах. "Для усиления воздействия бинауральных биений на состояние сознания использовались и музыка, и направленное воображение, и словесные внушения" (Owens & Atwater, 1995). Для "слома" бессознательного внутреннего противодействия некоторых участников в качестве фона использовались также гудение, тонирование, дыхательные упражнения, аутогенная тренировка и/или биообратная связь (Tart, 1975).
Ритмы мозга и сознание Споры по поводу связи мозга, ума, сознания и тела не утихают со времен ранних греческих философов. Современные нейрофизиологи заперли сознание в мозге и считают его результатом электрохимической активности нейронов. Существуют, однако, свидетельства противоположного порядка, причем количество их все возрастает. Действительно, никакие нейрофизиологиче ские исследования убедительно не показали, что высшие формы сознания (интуиция, озарение, творчество, воображение, мышление, понимание, суждение, умозаключение, намерение, решение, знание, воля, дух и душа) расположены в тканях мозга (Hunt, 1995). Разрешение противоречий, связанных с высшими формами сознания и самоосознанием, а также с взаимодействием ума-тела вообще, возможно, требует эпистемиологического сдвига, чтобы включить вне-рациональные способы познания (de Quincey, 1994), потому что не может быть произведено на основе только нейрохимических исследований мозга. Мы сейчас переживаем революционный период в исследовании сознания (Owens, 1995).
Пенфилд, выдающийся современный нейрофизиолог, открыл, что ум человека продолжает работать даже при анестезии, несмотря на полностью подавленную активность мозга. Электрические волны в мозге при этом практически не фиксируются, хотя ум остается почти столь же активным, что и в бодрствующем состоянии. Единственная разница состоит в содержимом ума. Вслед за Пенфилдом другие исследователи (Hunt, 1995) подтвердили наличие сознания в коматозном состоянии, и все больше появляется данных о возможной деятельности сознания в условиях редуцированной кортикальной активности (Fischer, 1971; West 1980; Delmonte, 1984; Goleman 1988; Jevning, Wallace, & Beidenbach, 1992; Wallace, 1986; Mavromatis, 1991). Эти состояния описываются как трансовые, медитативные, измененные, гипнотические, гипнагогические и сумеречные (Budzynski, 1986). Обобщая, можно сказать, что самые различные формы измененных состояний имеют в своей основе поддержание активности сознания при сокращении физиологической активности, отмеченной парасимпатической доминантой (Mavromatis, 1991).
Недавние исследования физиологии высоко гипнабельных испытуемых и мастеров медитации показали, что во всяком случае отдельные люди, действительно могут поддерживать деятельность сознания при подавленной кортикальной активности, либо в виде естественной способности, либо в виде выработанного навыка (Sabourin, Cutcomb, Crawford, & Pribram, 1993). Все большее число ученых выражают сомнение по поводу нейрофизиологической модели взаимодействия тела и сознания, поскольку она не может ответить на слишком большое число вопросов о наших обычных переживаниях, не говоря уже о мистических или духовных. Одних только научных данных, подтверждающих феномен дальновидения, уже достаточно, чтобы показать, что сознание и ум - отнюдь не локальные явления (McMoneagle, 1993).
Но если ум и сознание не тождественны мозгу, почему наука связывает их с волнами в мозге? И почему Hemi-Sync использует бинауральные ритмы для влияния на частоты этих волн? Первый вопрос можно свести к методике измерения - нет объективных инструментальных способов измерить ум или сознание. По-видимому, это феномены, обладающие свойствами поля, которое взаимодействует с телом и нервными структурами мозга (Hunt, 1995). Современное оборудование не позволяет измерить это поле непосредственно. С другой стороны, электрические потенциалы волн в мозге легко количественно измерить. Проблема здесь заключается в переупрощении наблюдения. Измеренные в мозге картины ЭЭГ являются результатом электрической активности нейронов мозга. Но эта активность не есть сознание и ум. То есть ЭЭГ - всего лишь непрямой способ доступа к взаимодействию ума-сознания с нейронными структурами мозга. При всей своей грубости, ЭЭГ была надежным способом оценки состояния сознания на основе пропорций определенных ЭЭГ-частот. Другими словами, определенные картины ЭЭГ исторически связаны c определенными состояниями сознания. Стоит иметь ввиду, если посмотреть современную литературу по ЭЭГ, что если возникает определенная картина на ЭЭГ, то она увязывается с определенным состоянием сознания.
Второй вопрос, поднятый в предыдущем абзаце, требует более сложного объяснения. Процесс Hemi-Sync включает такое мощное средство как воздействие бинауральных ритмов потому, что изменение электрохимической среды мозга позволяет измениться уму-сознанию. Когда одновременно с поддержанием осознанности мозг захвачен низкими частотами, возникает уникальное состояние. Практикующие Hemi-Sync называют это гипнагогическое состояние "ум бодрствует/тело спит". Наличие немного более высоких частот в мозге может привести к состояниям сверх-внушаемости. Состояния с еще более высокими частотами. ЭЭГ связаны с бодрствованием и фокусированной умственной активностью, необходимой для оптимального выполнения многих задач. Воспринимаемая реальность зависит от состояния сознания воспринимающего (Tart, 1975). Некоторые состояния сужают это восприятие, в то время как другие, наоборот, расширяют. В большинстве своем состояния сознания изменяются в ответ на воздействие постоянно меняющейся внутренней и внешней среды. Например, состояние сознания могут изменить психотропные вещества и циркадные и ультрадианные ритмы (Rossi, 1986; Shannahoff-Khalsa, 1991; Webb & Dube, 1981). Особым состояниям сознания можно также научиться как разновидности адаптивного поведения (Green and Green, 1986). Процесс Hemi-Sync обеспечивает доступ к широкому набору переживаний измененных состояний.
Более детальный взгляд на проблему Термин Hemi-Sync был выбран потому, что многие состояния сознания, достигаемые с помощью этой технологии, связаны с уникальной синхронностью работы полушарий мозга на определенной частоте. Синхронные колебания в мозге давно уже известны как особенность медитативных и гипнагогических состояний, однако уникальность Hemi-Sync в том, что он может индуцировать и углублять такие состояния сознания. Причина этого лежит в области физиологии. Каждое ухо "привязано" в обоим полушариям мозга (Rosenzweig, 1961). Каждое ухо имеет своемедиальное коленчатое тело (звукообрабатывающий центр), которое получает сигналы от каждого уха. Когда такая физиологическая структура воспринимает бинауральный ритм, то в каждом полушарии возникает по стоячей волне одинаковой частоты и амплитуды. То есть бинауральный ритм способствует синхронизации полушарий, наблюдаемой в медитативных и гипнагогических состояниях сознания. Эти ритмы могут также улучшить функционирование мозга, поскольку помогают слушающему их сознательно налаживать межполушарные нервные связи на нужной частоте.
Два полушария мозга можно рассматривать как два отдельных модуля по обработке информации. Оба представляют собой сложные когнитивные системы; оба обрабатывают информацию как параллельно, так и независимо, причем взаимодействие их не является ни непрерывным, ни произвольным (Zaidel, 1985). Благодаря этому, состояния сознания (результат взаимодействия ума-сознания с мозгом) могут быть определены не только в терминах процентного соотношения мозговых волн определенных частот, но и как обособление и/или взаимодействие полушарий. Некоторые желаемые состояния сознания требуют свободного взаимодейст вия между полушариями, в то время как другие - использования особенностей обработки информации каждым из полушарий. Способ познания каждого индивидуума и, как следствие, его способность воспринимать реальность и взаимодействовать и с ней зависят от его способности испытывать различные состояния сознания. Процесс Hemi-Sync дает возможность эту способность расширить.
Каждое состояние сознание определяется далеко не единственным типом волн в мозге, оно включает в себя большое число смешанных типов волн. Причина этого - в самой структуре мозга. Мозг разделен не только по горизонтали (на полушария), но и по вертикали. Он включает в себя мозжечок, таламус, лимбическую систему и кору головного мозга. Кора, в свою очередь подразделяется на такие функциональные подобласти как лобные доли, теменные доли, височные доли и затылочные доли. Это, конечно самая грубая классификация, внутри каждой из этих долей существует более тонкое деление. Важно то, что для каждого определенного состояния сознания ум-сознание взаимодействует со всеми областями мозга, и каждая из областей резонирует на определенной, свойственной только этому состоянию, частоте (Luria, 1970). Институт Монро занимается изучением измененных состояний сознания и технологией Hemi-Sync на протяжении уже более 30 лет. Исследование эффективных стимулов для вхождения в эти состояния поначалу опиралось на применение биологической обратной связи одновременно с прослушиванием бинауральных ритмов, а в дальнейшем - с использованием техники ЭЭГ. В начале Роберт Монро протестировал в лабораторных условиях большое количество людей, чтобы изучить их реакцию на стимуляцию бинауральными ритмами. Велись записи об эффективности воздействия каждого ритма на каждого человека. Затем бинауральные ритмы смешивались, и опять наблюдалась реакция на них испытуемых. После месяцев (а в некоторых случаях, лет) экспериментов начали выявляться общие закономерности реакции испытуемых на определенные комбинации ритмов. Некоторые из этих комбинаций оказались более эффективными, чем ритмы одной определенной частоты. Учитывая сложность работы мозга и гипотезу о том, что волны в нем возникают в результате одновременной работы многих генераторов колебаний, расположенных в различных зонах мозга, была разработана теория, согласно которой для вхождения в определенное состояние сознания человек должен идентифицировать эти сложные формы колебаний и имитировать их с помощью ряда уплотненных несущих частот, генерирующих при взаимодействии гетеродинированные бинауральные ритмы. Возможно, именно сложность стимулирующих сигналов делает процесс Hemi-Sync таким эффективным. Теоретически, гетеродиниро ванные бинауральные ритмы в этих уникальных сочетаниях позволяют разным частотам взаимодействовать с разными зонами мозга, что позволяет погружать разных людей в состояние сознания со сходными характеристиками.
Заключение Процесс Hemi-Sync дает доступ к разнообразным состояниям сознания. Он является комбинацией хорошо известных индуктивных методик с отлаженной технологией бинауральных ритмов, что приводит к возникновению в мозге колебаний определенного типа. Процесс Hemi-Sync эффективен и безопасен и имеет самые разнообразные приложения, в том числе (но не только): для расслабления, медитации, развития интуиции, повышения эффективности обучения, улучшения сна, самочувствия и исследования расширенных состояний сознания(11).
Сноски 1. a.) Номер патента: 3884218; год: 1975; State/Country: VA; коммерческое название: Hemi-Sync; изобретатель: Robert A. Monroe; заголовок: Method of Inducing and Maintaining Various Stages of Sleep in the Human Being (Метод вызывания и поддержания у людей различных стадий сна). b.) номер патента: 5213562; год: 1993; State/Country: VA; коммерческое название: Hemi-Sync; изобретатель: Robert A. Monroe; заголовок: Method of Inducing Mental, Emotional and Physical States of Consciousness, Including Specific Mental Activity, in Human Beings (Метод вызывания у людей психических, эмоциональных и физических состояний сознания, включая особые виды умственной активности). c.) номер патента: 5356368; год: 1994; State/Country: VA; коммерческое название: Hemi-Sync; изобретатель: Robert A. Monroe; заголовок: Method of Inducing Desired States of Consciousness (Метод вызывания желаемых состояний сознания). 2. Белый шум напоминает шум телевизора, когда станция прекратила трансляцию. Для создания более приятного и естественного звука у этого шума усиливают низкочастотную компоненту и срезают высокочастотную. Такой шум называется "розовым". 3. Частотный отклик на бинауральный ритм был продемонстрирован в ходе аудиометрических исследований (Hink, Kodera, Yamada, Kaga, & Suzuki, 1980). 4. Дальновидением называется способность воспринимать объекты, удаленные в пространстве и времени, исключительно с помощью мысли. Воспринимаемая информация находится при этом вне досягаемости обычных органов чувств и способов познания. 5. Телепатией обычно называют прямую передачу мысли от одного человека к другому без помощи обычных органов восприятия. Роберт Монро называл ее невербальной коммуникацией (НВК). 6. Выражения "в" и "вне тела" относятся к способу самоосознания человека. При внетелесных переживаниях сознание-ум не отделено от тела, как при смерти. Сознание человека почему-то всегда связывает свое местопребываение либо с телом, либо вне его, в зависимости от места его фокусировки. Пребывание вне тела означает, что просто нет прямой связи с определенными материальными уровнями сознания, включая неосознаваемые в обычном состоянии работу дыхания и сердца. Пребываение вне тела - это в первую очередь состояние сознания, сопровождаемое смещением энергетического поля сознания-ума. Некоторым это смещение нравится, других оно пугает кажущейся возможностью не вернуться в тело. Если вы считаете, что разум находится в мозге, и переживаете то, что считаете внетелесным состоянием, у вас может возникнуть впечатление, будто вы ушли слишком далеко от "бензоколонки", и у вас кончается энергия. Но ум не есть мозг, поэтому причин для беспокойства нет. Если вы оказались "вне" тела, вы всегда вернетесь, поскольку многие виды бессознательной деятельности в вашем организме в этом состоянии сохраняются, и они обеспечат своевременное "возвращение" (Hunt, 1995). 7. Пятна на Солнце изменяют магнитное поле Земли, и эти изменения, как считают, влияют на ритмическую и другие виды биоэлектрической активности мозга с помощью механизма электромагнитной индукции. Исследования показали изменения в ЭЭГ при нахождении головы испытуемого в магнитном поле. 8. Бинауральные ритмы электронной природы можно создать, если заставить каждое ухо слышать звуки с немного отличающейся частотой. Эта частота называется "несущей" бинаурального ритма. 9. В случае частот выше 1000 гц череп блокирует прохождение сигнала к уху, противоположному источнику сигнала. Направление звука определяется при этом по интенсивности шума, слышымого каждым ухом, поскольку более удаленное ухо слышит менее интенсивный шум. 10. Некоторые птицы обладают способностью "чревовещания", и могут скрывать свое местонахождение, подавая "ложные" звуковые сигналы. 11. Hemi-Sync доступен широкому кругу пользователей благодаря созданным многочисленным обучающим программам. Например, в Институте Монро в Вирджинии проводятся недельные курсы. Для использования в домашних и клинических условиях существуют также специальные аудиокассеты и компакт-диски. Автор заметки - F. Holmes (Skip) Atwate перевод - Дмитрий Шумов (с) 1997
О процессе HEMISYNC (принципы бинауральной технологии синхронизации полушарий мозга). HEMISYNC - (сокращение от hemispheric synchronization, «синхронизация работы полушарий мозга») — представляет собой определенные звуковые сигналы, помогающие одновременно вызывать в обоих полушариях мозга идентичные волновые режимы. Когда ухо слышит определенный тип звукового сигнала, мозг обычно начинает «резонировать», то есть откликаться на него сходными электрическими сигналами) - это технология слухового восприятия, разработанная и запатентованная (1) Робертом А. Монро, вероятно известным российским читателям по переводу его книги "Путешествия вне тела". Эта технология позволяет человеку простым способом извлекать пользу из измененных состояний сознания. Коммерческая марка HEMISYNC означает процесс, процедуру, в которой участники добровольно прослушивают набор сложных аудиоритмов, в комбинации с музыкой и различными видами шума (2), выполняя при этом определенный вид концентрации. В большинстве случаев процесс HEMISYNC включает в себя дыхательные упражнения, направленную релаксацию, внушение и визуализацию. Элементом этого процесса являются бинауральные ритмы. Механизмом их воздействия является, вероятно, отклик в электрической (ЭЭГ) активности мозга на частоте, идентичной частоте бинаурального ритма (3). Это присутствие резонансного отклика в теменных долях мозга в ответ на акустическое воздействие зафиксировано во многих ЭЭГ-исследованиях (Smith, Marsh, & Brown, 1975). Стимуляция бинауральными ритмами, вместе с другими элементами процесса HEMISYNC, облегчает доступ к измененным состояниям сознания. Эффективность HEMISYNC в вызывании измененных состояний подтверждается сообщениями тысяч пользователей HEMISYNC, а также документированными физиологическими изменениями, происходящими при этом. Области применения HEMISYNC варьируют от релаксации, медитации, снятия стресса, боли, улучшения качества сна, укрепления общего состояния (Carter, 1993) и восприимчивости к обучению до усиления творческой активности, интуиции, дальновидения (4) (McMoneagle, 1993), телепатии (5) и внетелесных переживаний (6). Понимание технологии HEMISYNC включает в себя хорошо известные анатомические последствия контроля дыхания и прогрессивной релаксации, а также психологические приемы внушения и визуализации. Оно включает в себя также физику резонансных взаимодействий и электрофизиологию мозга. В данной заметке речь будет идти только о последних из упомянутых областей знания, поскольку первые обсуждаются во многих источниках.
Физика резонансных взаимодействий Резонанс колебательных систем - хорошо исследованное и понятое в физике явление. Если возбудить камертон на частоте, скажем, 440 герц и поднести его к другому, невозбужденному, камертону с собственной частотой тоже 440 герц, то последний тоже начнет звучать. В этом случае говорят, что второй камертон заставил первый резонировать. Физика резонансного взаимодействия с таким же успехом применима и к биологическим системам. В нашем случае интерес представляют электромагнитные волны в мозге. Электрохимическая активность мозга приводит к появлению в нем электромагнитных волн, которые могут быть изучены с помощью специального оборудования. Частота этих волн зависит от активности нейронов в мозге. Поскольку нейронная активность носит электрохимический характер, функционирование мозга может быть изменено путем введения специальных препаратов (психотропных), путем электромагнитной индукции, или путем резонансного взаимодействия с внешними системами. Кофеин, никотин и алкоголь относятся к психотропным средствам. Гетеродинированные радио- и СВЧ-сигналы вокруг нас, а также бинауральные биения в технологии HEMISYNC являются средой резонансного взаимодействия.
Бинауральные биения и физиология мозга Бинауральные биения были открыты в 1839 году немецким экспериментатором Г.В. Давом. Способность людей "слышать бинауральные биения возникла в результате эволюционной адаптации (7). Многие виды животных способны делать то же самое благодаря особенностям структуры своего мозга. Полоса частот, в которой животное может слышать бинауральные ритмы, зависит от размеров его черепной коробки(8). В случае человека это должна быть несущая частота (9) ниже примерно 1000 гц (Oster, 1973). Длина волны такого акустического сигнала не превышает размеров черепной коробки человека, таким образом, он огибает голову по принципу дифракции. Подобный эффект наблюдается при распространении радиоволн - низкочастотные радиосигналы (длинные и средние волны) доходят в любую точку планеты независимо от препятствий на их пути в виде гор, строений и т.п. Высокочастотные (короткие) радиоволны, типа УКВ и FM-радио, телевидения и СВЧ, распространяются по прямой линии и не могут огибать Землю. Горы и высокие здания блокируют их распространение. Поскольку акустические сигналы с частотой менее 1000 гц огибают голову, их слышат оба уха. Но поскольку между ушами имеется определенное расстояние, мозг "слышит" сигналы, поступающие от них, с разными фазами, т.е. каждое ухо слышит свою часть волны, по мере того как она огибает голову. Именно эта разность фаз позволяет мозгу точно определять расположение источника звука при частоте менее 1000 гц. При частоте звука более 8000 гц с локализацией источника уже хорошо справляется внешнее ухо. Почти все звуки, издаваемые животными, имеют частоту ниже 1000 гц. Нетрудно понять, зачем им понадобилось умение точно вычислять расположение друг друга (10). В применении же к нашим задачам эта способность, присущая человеку, как раз и дает возможность слышать бинауральные биения. Когда в правом и левом ухе присутствуют сигналы двух различных частот, мозг вычисляет разность фаз между этими сигналами. В нормальных условиях это дало бы информацию о направлении звука. Но в нашем случае, когда звук идет из наушников или стереодинамиков, мозг производит наложение этих двух сигналов, что в результате дает третью, "разностную", частоту биения, слышимую как бинауральный ритм. Он воспринимается как биения на частоте, равной разности частот, слышимых правым и левым ухом. Исследования показали, что пространственно эти биения возникают в верхней оливе, расположенной в стволе мозга - первой точке контралатеральной интеграции органов слуха (Oster, 1973). Исследования позволяют также предположить, что резонансный отклик идет из inferior colliculus (Smith, Marsh, & Brown, 1975)"(Owens & Atwater, 1995). Эта активность передается в кору мозга, где ее можно зафиксировать с помощью ЭЭГ." Бинауральные биения хорошо слышимы на низких частотах (менее 30 гц), что соответствует спектру ЭЭГ (Oster, 1973). Этот феномен, равно как и частотный отклик в мозге на бинауральные фонограммы (Hink, Kodera, Yamada, Kaga, & Suzuki, 1980) помогает понять, при каких условиях такого рода воздействие наиболее эффективно в плане достижения измененных состояний сознания. По поводу изменений в сознании, производимых бинауральными ритмами, существует огромное количество устных свидетельств и все возрастающее число попыток научных экспериментов. "Субъективные ощущения от прослушивания фонограмм с бинауральными ритмами могут быть как стимулирующими, так и успокаивающими, в зависимости от частоты ритма" (Owens & Atwater, 1995). Бинауральные ритмы в дельта- (1 - 4 гц) и тета- (4 - 8 гц) диапазонах связываются в отчетах с состояниями расслабления, медитации и творчества (Hiew, 1995), и используются в качестве средства, помогающего уснуть. Бинауральные ритмы с частотой альфа-волн (8 - 12 гц) возбуждают соответствующие волны в мозге (Foster, 1990), что соответствует состоянию спокойного бодрствования, а ритмы бета-диапазона (обычно 16 - 24 гц) связываются с повышенной сосредоточенностью и бодрствованием (Monroe, 1985), а также с улучшением памяти (Kennerly, 1994). Пассивное прослушивание фонограмм с бинауральными биениями не обязательно введет вас в измененное состояние сознания. Помните, что процесс HEMISYNC включает в себя несколько компонентов, и бинауральные ритмы - всего один из них. У каждого человека присутствует определенная инерция психофизиологического характера, связанная с гомеостазом, которая мешает воздействию на сознание бинауральных ритмов. Эти условия гомеостаза обычно контролируются условиями жизни, оставаясь в то же время подверженными волевым воздействиям, как сознательным, так и подсознательным, и это сопротивление надо преодолеть, если вы хотите изменить состояние сознания. Субъективные переживания воздействия бинауральных ритмов могут быть обусловлены целым рядом промежуточных факторов. Важны, например, желание и способность слушающего расслабиться и сфокусировать внимание. "Ультрадианные ритмы в нервной системе обуславливают периодические изменения степени пробужденности и состояния сознания в целом" (Rossi, 1986; Shannahoff-Khalsa, 1991; Webb & Dube, 1981). Эти естественные сдвиги в сознании, возможно, являются причиной некоторых устных свидетельств о непостоянстве воздействия бинауральных ритмов. Не исключено также влияние других внешних факторов."(Owens & Atwater, 1995) Например, говорят, что восприимчивость к бинауральному ритму усиливается при наложении на него белого шума (Oster, 1973), поэтому белый шум часто используется в качестве фона в подобного рода фонограммах. "Для усиления воздействия бинауральных биений на состояние сознания использовались и музыка, и направленное воображение, и словесные внушения" (Owens & Atwater, 1995). Для "слома" бессознательного внутреннего противодействия некоторых участников в качестве фона использовались также гудение, тонирование, дыхательные упражнения, аутогенная тренировка и/или биообратная связь (Tart, 1975)."
Ритмы мозга и сознание Споры по поводу связи мозга, ума, сознания и тела не утихают со времен ранних греческих философов. Современные нейрофизиологи заперли сознание в мозге и считают его результатом электрохимической активности нейронов. Существуют, однако, свидетельства противоположного порядка, причем количество их все возрастает. Действительно, никакие нейрофизиологические исследования убедительно не показали, что высшие формы сознания (интуиция, озарение, творчество, воображение, мышление, понимание, суждение, умозаключение, намерение, решение, знание, воля, дух и душа) расположены в тканях мозга (Hunt, 1995). Разрешение противоречий, связанных с высшими формами сознания и самоосознанием, а также с взаимодействием ума-тела вообще, возможно, требует эпистемиологического сдвига, чтобы включить вне-рациональные способы познания (de Quincey, 1994), потому что не может быть произведено на основе только нейрохимических исследований мозга. Мы сейчас переживаем революционный период в исследовании сознания (Owens, 1995). Пенфилд, выдающийся современный нейрофизиолог, открыл, что ум человека продолжает работать даже при анестезии, несмотря на полностью подавленную активность мозга. Электрические волны в мозге при этом практически не фиксируются, хотя ум остается почти столь же активным, что и в бодрствующем состоянии. Единственная разница состоит в содержимом ума. Вслед за Пенфилдом другие исследователи (Hunt, 1995) подтвердили наличие сознания в коматозном состоянии, и все больше появляется данных о возможной деятельности сознания в условиях редуцированной кортикальной активности (Fischer, 1971; West 1980; Delmonte, 1984; Goleman 1988; Jevning, Wallace, & Beidenbach, 1992; Wallace, 1986; Mavromatis, 1991). Эти состояния описываются как трансовые, медитативные, измененные, гипнотические, гипнагогические и сумеречные (Budzynski, 1986). Обобщая, можно сказать, что самые различные формы измененных состояний имеют в своей основе поддержание активности сознания при сокращении физиологической активности, отмеченной парасимпатической доминантой (Mavromatis, 1991). Недавние исследования физиологии высоко гипнабельных испытуемых и мастеров медитации показали, что во всяком случае отдельные люди, действительно могут поддерживать деятельность сознания при подавленной кортикальной активности, либо в виде естественной способности, либо в виде выработанного навыка (Sabourin, Cutcomb, Crawford, & Pribram, 1993). Все большее число ученых выражают сомнение по поводу нейрофизиологической модели взаимодействия тела и сознания, поскольку она не может ответить на слишком большое число вопросов о наших обычных переживаниях, не говоря уже о мистических или духовных. Одних только научных данных, подтверждающих феномен дальновидения, уже достаточно, чтобы показать, что сознание и ум - отнюдь не локальные явления (McMoneagle, 1993). Но если ум и сознание не тождественны мозгу, почему наука связывает их с волнами в мозге? И почему HEMISYNC использует бинауральные ритмы для влияния на частоты этих волн? Первый вопрос можно свести к методике измерения - нет объективных инструментальных способов измерить ум или сознание. По-видимому, это феномены, обладающие свойствами поля, которое взаимодействует с телом и нервными структурами мозга (Hunt, 1995). Современное оборудование не позволяет измерить это поле непосредственно. С другой стороны, электрические потенциалы волн в мозге легко количественно измерить. Проблема здесь заключается в переупрощении наблюдения. Измеренные в мозге картины ЭЭГ являются результатом электрической активности нейронов мозга. Но эта активность не есть сознание и ум. То есть ЭЭГ - всего лишь непрямой способ доступа к взаимодействию ума-сознания с нейронными структурами мозга. При всей своей грубости, ЭЭГ была надежным способом оценки состояния сознания на основе пропорций определенных ЭЭГ-частот. Другими словами, определенные картины ЭЭГ исторически связаны c определенными состояниями сознания. Стоит иметь ввиду, если посмотреть современную литературу по ЭЭГ, что если возникает определенная картина на ЭЭГ, то она увязывается с определенным состоянием сознания.
Второй вопрос, поднятый в предыдущем абзаце, требует более сложного объяснения. Процесс HEMISYNC включает такое мощное средство как воздействие бинауральных ритмов потому, что изменение электрохимической среды мозга позволяет измениться уму-сознанию. Когда одновременно с поддержанием осознанности мозг захвачен низкими частотами, возникает уникальное состояние. Практикующие HEMISYNC называют это гипнагогическое состояние "ум бодрствует/тело спит". Наличие немного более высоких частот в мозге может привести к состояниям сверх-внушаемости. Состояния с еще более высокими частотами ЭЭГ связаны с бодрствованием и фокусированной умственной активностью, необходимой для оптимального выполнения многих задач. Воспринимаемая реальность зависит от состояния сознания воспринимающего (Tart, 1975). Некоторые состояния сужают это восприятие, в то время как другие, наоборот, расширяют. В большинстве своем состояния сознания изменяются в ответ на воздействие постоянно меняющейся внутренней и внешней среды. Например, состояние сознания могут изменить психотропные вещества и циркадные и ультрадианные ритмы (Rossi, 1986; Shannahoff-Khalsa, 1991; Webb & Dube, 1981). Особым состояниям сознания можно также научиться как разновидности адаптивного поведения (Green and Green, 1986). Процесс HEMISYNC обеспечивает доступ к широкому набору переживаний измененных состояний.
Более детальный взгляд на проблему Термин HEMISYNC был выбран потому, что многие состояния сознания, достигаемые с помощью этой технологии, связаны с уникальной синхронностью работы полушарий мозга на определенной частоте. Синхронные колебания в мозге давно уже известны как особенность медитативных и гипнагогических состояний, однако уникальность HEMISYNC в том, что он может индуцировать и углублять такие состояния сознания. Причина этого лежит в области физиологии. Каждое ухо "привязано" в обоим полушариям мозга (Rosenzweig, 1961). Каждое ухо имеет свое медиальное коленчатое тело (звукообрабатывающий центр), которое получает сигналы от каждого уха. Когда такая физиологическая структура воспринимает бинауральный ритм, то в каждом полушарии возникает по стоячей волне одинаковой частоты и амплитуды. То есть бинауральный ритм способствует синхронизации полушарий, наблюдаемой в медитативных и гипнагогических состояниях сознания. Эти ритмы могут также улучшить функционирование мозга, поскольку помогают слушающему их сознательно налаживать межполушарные нервные связи на нужной частоте. Два полушария мозга можно рассматривать как два отдельных модуля по обработке информации. Оба представляют собой сложные когнитивные системы; оба обрабатывают информацию как параллельно, так и независимо, причем взаимодействие их не является ни непрерывным, ни произвольным (Zaidel, 1985). Благодаря этому, состояния сознания (результат взаимодействия ума-сознания с мозгом) могут быть определены не только в терминах процентного соотношения мозговых волн определенных частот, но и как обособление и/или взаимодействие полушарий. Некоторые желаемые состояния сознания требуют свободного взаимодействия между полушариями, в то время как другие - использования особенностей обработки информации каждым из полушарий. Способ познания каждого индивидуума и, как следствие, его способность воспринимать реальность и взаимодействовать и с ней зависят от его способности испытывать различные состояния сознания. Процесс HEMISYNC дает возможность эту способность расширить. Каждое состояние сознание определяется далеко не единственным типом волн в мозге, оно включает в себя большое число смешанных типов волн. Причина этого - в самой структуре мозга. Мозг разделен не только по горизонтали (на полушария), но и по вертикали. Он включает в себя мозжечок, таламус, лимбическую систему и кору головного мозга. Кора, в свою очередь подразделяется на такие функциональные подобласти как лобные доли, теменные доли, височные доли и затылочные доли. Это, конечно самая грубая классификация, внутри каждой из этих долей существует более тонкое деление. Важно то, что для каждого определенного состояния сознания ум-сознание взаимодействует со всеми областями мозга, и каждая из областей резонирует на определенной, свойственной только этому состоянию, частоте (Luria, 1970). Институт Монро занимается изучением измененных состояний сознания и технологией HEMISYNC на протяжении уже более 30 лет. Исследование эффективных стимулов для вхождения в эти состояния поначалу опиралось на применение биологической обратной связи одновременно с прослушиванием бинауральных ритмов, а в дальнейшем - с использованием техники ЭЭГ. В начале Роберт Монро протестировал в лабораторных условиях большое количество людей, чтобы изучить их реакцию на стимуляцию бинауральными ритмами. Велись записи об эффективности воздействия каждого ритма на каждого человека. Затем бинауральные ритмы смешивались, и опять наблюдалась реакция на них испытуемых. После месяцев (а в некоторых случаях, лет) экспериментов начали выявляться общие закономерности реакции испытуемых на определенные комбинации ритмов. Некоторые из этих комбинаций оказались более эффективными, чем ритмы одной определенной частоты. Учитывая сложность работы мозга и гипотезу о том, что волны в нем возникают в результате одновременной работы многих генераторов колебаний, расположенных в различных зонах мозга, была разработана теория, согласно которой для вхождения в определенное состояние сознания человек должен идентифицировать эти сложные формы колебаний и имитировать их с помощью ряда уплотненных несущих частот, генерирующих при взаимодействии гетеродинированные бинауральные ритмы. Возможно, именно сложность стимулирующих сигналов делает процесс HEMISYNC таким эффективным. Теоретически, гетеродинированные бинауральные ритмы в этих уникальных сочетаниях позволяют разным частотам взаимодействовать с разными зонами мозга, что позволяет погружать разных людей в состояние сознания со сходными характеристиками.
Заключение Процесс HEMISYNC дает доступ к разнообразным состояниям сознания. Он является комбинацией хорошо известных индуктивных методик с отлаженной технологией бинауральных ритмов, что приводит к возникновению в мозге колебаний определенного типа. Процесс HEMISYNC эффективен и безопасен и имеет самые разнообразные приложения, в том числе (но не только): для расслабления, медитации, развития интуиции, повышения эффективности обучения, улучшения сна, самочувствия и исследования расширенных состояний сознания (11).
Ссылки 1. a.) Номер патента: 3884218; год: 1975; State/Country: VA; коммерческое название: Hemi-Sync; изобретатель: Robert A. Monroe; заголовок: Method of Inducing and Maintaining Various Stages of Sleep in the Human Being (Метод вызывания и поддержания у людей различных стадий сна). b.) номер патента: 5213562; год: 1993; State/Country: VA; коммерческое название: Hemi-Sync; изобретатель: Robert A. Monroe; заголовок: Method of Inducing Mental, Emotional and Physical States of Consciousness, Including Specific Mental Activity, in Human Beings (Метод вызывания у людей психических, эмоциональных и физических состояний сознания, включая особые виды умственной активности). c.) номер патента: 5356368; год: 1994; State/Country: VA; коммерческое название: Hemi-Sync; изобретатель: Robert A. Monroe; заголовок: Method of Inducing Desired States of Consciousness (Метод вызывания желаемых состояний сознания). 2. Белый шум напоминает шум телевизора, когда станция прекратила трансляцию. Для создания более приятного и естественного звука у этого шума усиливают низкочастотную компоненту и срезают высокочастотную. Такой шум называется "розовым". 3. Частотный отклик на бинауральный ритм был продемонстрирован в ходе аудиометрических исследований (Hink, Kodera, Yamada, Kaga, & Suzuki, 1980). 4. Дальновидением называется способность воспринимать объекты, удаленные в пространстве и времени, исключительно с помощью мысли. Воспринимаемая информация находится при этом вне досягаемости обычных органов чувств и способов познания. 5. Телепатией обычно называют прямую передачу мысли от одного человека к другому без помощи обычных органов восприятия. Роберт Монро называл ее невербальной коммуникацией (НВК). 6. Выражения "в" и "вне тела" относятся к способу самоосознания человека. При внетелесных переживаниях сознание-ум не отделено от тела, как при смерти. Сознание человека почему-то всегда связывает свое местопребываение либо с телом, либо вне его, в зависимости от места его фокусировки. Пребывание вне тела означает, что просто нет прямой связи с определенными материальными уровнями сознания, включая неосознаваемые в обычном состоянии работу дыхания и сердца. Пребываение вне тела - это в первую очередь состояние сознания, сопровождаемое смещением энергетического поля сознания-ума. Некоторым это смещение нравится, других оно пугает кажущейся возможностью не вернуться в тело. Если вы считаете, что разум находится в мозге, и переживаете то, что считаете внетелесным состоянием, у вас может возникнуть впечатление, будто вы ушли слишком далеко от "бензоколонки", и у вас кончается энергия. Но ум не есть мозг, поэтому причин для беспокойства нет. Если вы оказались "вне" тела, вы всегда вернетесь, поскольку многие виды бессознательной деятельности в вашем организме в этом состоянии сохраняются, и они обеспечат своевременное "возвращение" (Hunt, 1995). 7. Пятна на Солнце изменяют магнитное поле Земли, и эти изменения, как считают, влияют на ритмическую и другие виды биоэлектрической активности мозга с помощью механизма электромагнитной индукции. Исследования показали изменения в ЭЭГ при нахождении головы испытуемого в магнитном поле. 8. Бинауральные ритмы электронной природы можно создать, если заставить каждое ухо слышать звуки с немного отличающейся частотой. Эта частота называется "несущей" бинаурального ритма. 9. В случае частот выше 1000 гц череп блокирует прохождение сигнала к уху, противоположному источнику сигнала. Направление звука определяется при этом по интенсивности шума, слышымого каждым ухом, поскольку более удаленное ухо слышит менее интенсивный шум. 10. Некоторые птицы обладают способностью "чревовещания", и могут скрывать свое местонахождение, подавая "ложные" звуковые сигналы. 11. Hemi-Sync доступен широкому кругу пользователей благодаря созданным многочисленным обучающим программам. Например, в Институте Монро в Вирджинии проводятся недельные курсы. Для использования в домашних и клинических условиях существуют также специальные аудиокассеты и компакт-диски.
Стерлитамакская государственная педагогическая академия, г. Стерлитамак
Контакт с авторами: kamill2005@mail.ru
РЕЗЮМЕ
Изучалась возможность применения бинауральной терапии для психокоррекции эмоционально-аффективных нарушений. Исследования показали, что предложенный способ эффективен для снижения депрессивных состояний, тревожности, компьютерной и игровой зависимости и возрастных отклонений психического развития. При этом улучшаются не только клинический статус и психофизиологические показатели клиентов, но и возникает выраженное положительное их психическое самочувствие. Значительно снижался уровень показателей тревоги (по тестам Спилбергера-Ханина, Тэйлора), повысились субъективные (самочувствие, активность, настроение по тесту САН).
Отправлено: 20.05.09 21:37. Заголовок: СПОСОБ РЕАБИЛИТАЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНО-АФФЕКТИВНЫХ НАРУШЕНИЙ ЧЕЛОВЕКА - патент
цитата:
СПОСОБ РЕАБИЛИТАЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНО-АФФЕКТИВНЫХ НАРУШЕНИЙ ЧЕЛОВЕКА - патент
ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ
Изобретение относится к области медицины и может быть использовано в психотерапии для реабилитации больных с синдромом зависимости от психоактивных веществ и с эмоционально-аффективными нарушениями, в частности для снятия депрессивных состояний, тревожности, компьютерной и игровой зависимости и возрастных отклонений психического развития.
Известно, что различные формы физической и психической зависимости человека: наркотики, алкоголь, курение, компьютерные игры и т.п. существенным образом меняют личность больного, они влияют на социальные отношения, разрушая их. Поэтому проблема реабилитации таких больных является актуальной.
Известен способ реабилитации больных с синдромом зависимости от психоактивных веществ и эмоционально-аффективными нарушениями, включающий выполнение физических упражнений и проведение индивидуальной и групповой психотерапии, выработку новых стереотипов поведения, проведение диеты (см. RU 2134594 С1,20.08.99). Этот способ основан на гипнозе, ему поддаются не все пациенты и он малоэффективен в долгосрочном периоде.
Также известен способ антидепрессивного воздействия на эмоционально-аффективную сферу человека и способ реабилитации больных с синдромом зависимости от психоактивных веществ и больных с эмоционально-аффективными нарушениями (см. RU 2203015), основанный на разработке комплексов терапевтических мероприятий, направленных на отказ пациента от психологического влечения и восстановление нормальной системы удовлетворенности, присущей здоровому человеку. Этот способ включает выполнение комплекса физических упражнений, комплекс включает динамические и статические физические упражнения, причем каждое динамическое упражнение основано на ритмичных повторяющихся движениях, выполняемых синхронно с дыханием, каждое статическое упражнение основано на удержании позы, при этом каждое динамическое и статическое упражнение выполняют до преодоления дискомфортных ощущений. Динамические упражнения выполняют с нагрузкой на мышцы, на суставно-связочный аппарат, на опорно-двигательный аппарат, одновременно на мышечный и суставно-связочный аппараты, а также выполняют упражнения по выполнению гримас и встряхивания, при этом динамические упражнения выполняют в положении сидя, лежа, стоя. Кроме того, после каждого упражнения или группы упражнений осуществляют короткую релаксацию, а по окончании комплекса упражнений - глубокую длительную релаксацию.
Все эти мероприятия несут большую физическую нагрузку, которая во многих случаях противопоказана больным, перенесшим шок и имеющим сердечно-сосудистые заболевания, характеризующиеся гипертоническими кризами.
Наиболее близким является патент US 5356368; State/Country: VA; коммерческое название: Hemi-Sync; изобретатель: Robert A. Monroe; «Method of Inducing Desired States of Consciousness» («Метод вызывания желаемых состояний сознания»). Метод Р.А. Монро основан на физиотерапевтических воздействиях, измененяющих состояния сознания, в частности от нормального состояния к сонливому, либо к состоянию повышенного внимания. Это способствует росту возбуждения мозговой активности пациента, что негативно сказывается на его эмоциональном состоянии. Что, в свою очередь, способствует более длительному периоду лечения таких пациентов.
Отличие данного изобретения от заявляемого заключается в том, что методика последнего направлена на обратную задачу, заключающуюся в приведении мозговой активности к нормальному типу (бодрость, расслабленность и спокойствие), что значительно ускоряет период реабилитации больных.
Существует способ воздействия на пациента электрическими стимулами, которые модулированы в соответствии с ритмами естественных биотоков мозга, предварительно записанными при ЭЭГ исследовании. При этом в зависимости от состояния, которое необходимо получить, состояние сна, бодрости или спокойствия, воздействие осуществляют в диапазоне частот ЭЭГ, которые соответствуют указанным состояниями (см. RU 2168935 от 20.06.2001). При этом предварительно записанные биотоки с участков головного мозга человека в области лба и затылка в виде непрерывной последовательности электрических импульсов подвергают частотному анализу и фильтрации. Из этой последовательности удаляют участки, содержащие шумы и артефакты и заменяют на несодержащие таковых, создают из них другую непрерывную последовательность импульсов, посредством которой производят воздействие.
Название: (Лекция №21) Уникальные БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ (и их ОПАСНАЯ СТОРОНА) Отправлено: Марра от Ноябрь 22, 2007, 12:47:36 Уникальные БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ (и их ОПАСНАЯ СТОРОНА) - Лекция № 21
Научному миру давно известен т.н. БИНАУРАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ (от латин. “bini” – “два” и “auris” – “ухо”) – способность человека определять направление на источник звука. /Звуковые волны от своего источника доходят до правого и левого нашего уха, различаясь по фазе и интенсивности, что ведет к различию импульсов, поступающих в центральную нервную систему от каждого из ушей./ Термином же “бинауральный ритм” (или “бинауральное биение”) в науке принято называть иной – “узкоспециализированный” – звуковой эффект, о котором и пойдет речь далее.
Если внимательно слушать в качественных стереонаушниках стереофоническое звучание качественной аудиозаписи хора людей, поющих в унисон, то можно услышать (ощутить), как голоса сливаются в единый пульсирующий тон. Это и есть восприятие бинауральных ритмов (бинауральных биений) – один из самых замечательных музыкотерапевтических эффектов, породить который способны лишь некоторые из музыкальных инструментов, а также хор людей, поющих примерно в одной тональности (когда голоса или инструменты сходятся в унисон, эти чудесные ритмы (биения) замедляются, а когда расходятся – ускоряются). /Эффект бинауральных ритмов веками используется в церковном хоровом пении./
Возможно, указанный звуковой эффект так и остался бы в сфере интересов только музыкантов, если бы не американский исследователь Роберт Монро, в начале 50-х гг. ХХ в. первым в мире всерьез взявшийся за научное изучение механизма воздействия бинауральных ритмов на человека. /Он увидел, что несмотря на широкую известность в научном мире эффекта данных ритмов (впервые существование бинауральных ритмов открыл немецкий ученый Г.В. Дав в 1939 г.), никто не исследовал их целенаправленное воздействие на состояние человека при прослушивании через стереонаушники./ Именно Роберту Монро принадлежит открытие того, что при прослушивании звуков близкой частоты по разным каналам (правому и левому) стереосигнала человек как раз и ощущает эти самые бинауральные ритмы (биения). /Он доказал, что человек при прослушивании стереофонической музыки через стереонаушники подсознательно ощушает разницу частот левого и правого звуковых каналов (данная частотная разница и лежит в основе рождаемых при этом в головном мозге слушателя бинауральных ритмов)./
Научная аксиома гласит: “Частота биений, возникающих при наложении двух звуковых колебаний с близкими частотами (тонами), равна разности этих частот”. Например, когда одно ухо слышит чистый тон (монотонный звук) с частотой 300 Гц, а другое – 308 Гц (разница частот не должна превышать 25 Гц), то полушария головного мозга человека начинают работать cинхронно, и в результате слушатель ощущает особое звуковое биение с “разностной” частотой, равной 8 Гц (308 – 300 = 8 Гц). Но это не реальный внешний звук, а производное самого мозга (он рождается в головном мозге человека только при сложении электромагнитных волн, идущих от двух синхронно работающих полушарий мозга). /Когда в правом и левом ухе присутствуют звуковые сигналы двух разных частот, головной мозг вычисляет разность фаз между этими сигналами (мозг производит наложение данных двух сигналов), что дает в результате третью – “разностную” – частоту, слышимую и воспринимаемую как бинауральный ритм. Именно эти ритмы человек и ощущает как биения на частоте, равной разности двух звуковых частот, “входящих” в правое и левое ухо (мозг подсознательно различает частоты обоих каналов стереосигнала и “вычисляет” разницу между этими частотами)./
Примечание. Если в приведенном выше примере разницу в 8 Гц между двумя исходными звуковыми тонами увеличивать, то при разности частот выше 25 Гц данный эффект полностью исчезает (при этом сначала начинают прослушиваться два тона с большой шероховатостью – как если бы одновременно звучали два ненастроенных музыкальных инструмента, затем отчетливо слышны два чистых тона – без каких-либо бинауральных биений).
Исследования современных ученых показали, что пространственно бинауральные ритмы возникают в т.н. верхней оливе головного мозга (она располагается в стволе мозга – в первой точке контралатеральной интеграции органов слуха). /Есть научные предположения, что резонансный отклик идет из зоны inferior./ Далее эта активность передается в кору головного мозга, где ее уже четко можно зафиксировать с помощью ЭЭГ.
ЧАСТОТА БИНАУРАЛЬНОГО РИТМА – термин, обозначающий разницу между частотами левого и правого каналов звукового стереосигнала.
“ЧИСТЫЕ" БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ – производное от отдельных монотонных (“немузыкальных”) звуковых сигналов строго определенных и искусственно регулируемых частот, прослушиваемых через стереонаушники и созданных специально для получения бинауральных ритмов такого рода.
БИНАУРАЛЬНАЯ СТИМУЛЯЦИЯ – в широком смысле просто стереофоническое звуковое воздействие на два уха одновременно (т.е. прослушивание в стереонаушниках любой стереомузыки – уже бинауральная стимуляция). В узком смысле бинауральная симуляция – прослушивание в стереонаушниках искусственно генерированных монотонных звуковых сигналов с целью возникновения в мозге слушателя “чистых” бинауральных ритмов заданной частоты.
В настоящее время является научным фактом то, что грамотно проводимая бинауральная стимуляция головного мозга способствует синхронизации работы обоих полушарий мозга (это открывает большие возможности для использования данного уникального свойства бинауральных ритмов, в частности, в музыкотерапевтической практике). /Некоторые виды умственной (сознательной) деятельности протекают в каком-то одном полушарии, некоторые – сразу в обоих полушариях, причем у разных людей (и у разных полов) по-разному. Синхронные волновые колебания в мозге давно уже известны как особенность медитативных и гипногогических состояний сознания. Причина – в физиологии. Каждое ухо “привязано” сразу к обоим полушариям мозга (Розенцвейг, 1961 г.). Каждое ухо имеет свое медиальное коленчатое тело (звукообрабатывающий центр), которое получает сигналы от каждого уха. Когда такая физиологическая структура воспринимает бинауральный ритм, то в каждом полушарии мозга возникает по “стоячей” волне одинаковой частоты и амплитуды (данный факт, по мнению ученых, и обуславливает возникновение синхронности в работе полушарий мозга)./
Примечание. Синхронизация работы обоих полушарий головного мозга во время его бинауральной стимуляции происходит только на определенных звуковых частотах.
Современные нейрофизиологи открыли, что, искусственно накладывая “чистые” бинауральные ритмы друг на друга в несколько “слоев”, можно формировать ритмическую активность мозга в нужном направлении и таким образом вызывать у человека нужную картину ЭЭГ (т.е. желаемую картину электромагнитных волновых колебаний в мозге), а вместе с ней – и нужное состояние сознания, которому свойственна эта картина.
Примечание. В 40-е гг. ХХ в. эффект, схожий с эффектом бинауральных ритмов, был выявлен при восприятии людьми вспышек света, повторяемых с определенной частотой (данный эффект, в отличие от бинаурального, воспринимается не подсознательно, а именно самим сознанием). /При этом частота доминантных электромагнитных волн головного мозга стремится синхронизироваться с частотой световых вспышек./
ОБЗОР МИРОВОГО И ОТЕЧЕСТВЕННОГО РЫНКА АУДИОУСТРОЙСТВ И КОМПЬЮТЕРНЫХ ПРОГРАММ, ГЕНЕРИРУЮЩИХ "ЧИСТЫЕ" БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ _________________________________________________ ВНИМАНИЕ!!! КАТЕГОРИЧЕСКИ ИЗБЕГАЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЛЮБЫХ УСТРОЙСТВ и ПРОГРАММ, ГЕНЕРИРУЮЩИХ «ЧИСТЫЕ» БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ! ЭТО ЧРЕЗВЫЧАЙНО ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! Будьте БДИТЕЛЬНЫ! __________________________________________________ Приводимая ниже информация ИМЕЕТ СУГУБО ОБРАЗОВАТЕЛЬНУЮ (ОЗНАКОМИТЕЛЬНУЮ) ЦЕЛЬ «предупредительного» характера! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ НИ ОДНО из ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ НИЖЕ УСТРОЙСТВ, НИ ОДНУ из упоминаемых КОМПЬЮТЕРНЫХ ПРОГРАММ, НИ ОДНУ из «НОВОМОДНЫХ» МЕТОДИК БИНАУРАЛЬНОЙ СТИМУЛЯЦИИ МОЗГА «ЧИСТЫМИ» БИНАУРАЛЬНЫМИ РИТМАМИ!!! _______________________________________________ Во многих странах мира уже давно имеется в продаже широкий ассортимент устройств, специально предназначенных для целенаправленного (для изменения состояния сознания) воздействия на головной мозг пользователя, – т.н. “mind-machines”. Большинство из них в той или иной форме используют “чистые” бинауральные ритмы. Устройства “mind-machines” реализуются в виде компьютерных приставок (впервые в мире такая “машина” была продемонстрирована в 2004 г. на знаменитой выставке “Comdex”), в комплекте с которыми идут стереонаушники и специальные очки. При запуске устройства в стереонаушники подаются звуковые тона определенной частоты, а в очки – световые вспышки, пульсирующие также с заданной частотой и интенсивностью. /Из этой же серии – популярное устройство под названием “Фабрика грез” (производитель – японская фирма “Takara”) , предназначенная для вызова сновидений определенной тематики./
Примечание. В уникальные очки, используемые при работе устройств типа упомянутой выше “Фабрики грез", встроены датчики, определяющие, когда пользователь во время сеанса начинает видеть сновидения. Для этого датчики отслеживают движение глазных яблок, выявляя наступление т.н. фазы быстрого сна. При обнаружении определенного движения глазных яблок в головной мозг пользователя через стереонаушники с помощью специальной технологии поступает кодированный сигнал о том, что человек спит (чаще всего это делается с помощью мигания светодиодов, вмонтированных в очки).
В 2005 г. предприимчивые ученые-коммерсанты и просто “народные умельцы” разных стран поняли, что заменить все эти дорогостоящие, но пользующиеся огромным спросом устройства может универсальная компьютерная программа, генерирующая нужные бинауральные ритмы в стереонаушниках и визуальные спецэффекты на экране монитора. И эти программы стали “плодиться” с невероятной скоростью (Интернет ими буквально завален). Вот, к примеру, названия некоторых из таких компьютерных программ – “генераторов бинауральных ритмов”, бесплатно распространяющихся через Интернет: “Hypnoice”, “Vhypno”, “Hypno Studio”, “Hemi-Sync” (от Института Р. Монро), “Brian Wave Generator” (сокращенно – “BWG”), “Mind Blower”, “LSD-spiral”, “Mindwarp”, “Mindbend”, “Brian Fellow” (Институт Р. Монро), “Mind Controller beta”, “Flasher” (российская), “Lucido Inducer”, (российская), “Мозгоправ” (российская) и т.п.
Примечание. Почти все из данных компьютерных программ в своей работе способны одновременно использовать и “чистые” бинауральные ритмы, и световые вспышки (или меняющиеся цветные заставки и узоры). Наибольшей известностью, популярностью и, соответственно, спросом пользуются программы “Hemi-Sync” (реализуется на 5 CD-дисках – c большой библиотекой звуков в формате mp 3) и “Brian Wave Generator” (данная программа предусматривает возможность “накладок” разного рода БЕЛОГО ШУМА, многообразных визуальных эффектов, регулирования количества гармоник в звуковой волне и мн.др.). /Российская программа “Flasher” работает только со световыми вспышками (без звука)./ В некоторых из перечисленных выше программ частота бинаурального ритма фиксирована, в других – динамически варьируется (программы “Brian Wave Generator” и “Mind Controller beta” поддерживают и функцию подключения специальных сине-красных очков). /Такие очки достать в России очень трудно, и смышленые “умельцы” через Интернет предлагают инструкции по их самостоятельному домашнему изготовлению./ Российским аналогом японской “Фабрики грез” является компьютерная программа “Lucido Inducer”, цель которой – вызов у пользователя т.н. “осознанных” сновидений (состояний спящего человека при фактическом бодрствовании). /Некогда знаменитый “Курс английского языка Илоны Давыдовой”, представленный на аудионосителях и предполагающий его усвоение посредством стереонаушников, также использует эффект “чистых” бинауральных ритмов (цель – активизация с помощью данного звукового эффекта процесса запоминания учебного материала)./
Музыкальный рынок русскоязычного Интернета (Рунета) с 2005 г. буквально завален всевозможными дорогостоящими СD-дисками с “бинауральными ритмами”, “музыками мозга”, “музыками здоровья”, “музыками стихий” и т.п. Будьте КРАЙНЕ ОСТОРОЖНЫ со всеми этими "штучками"!!! _______________________________________________________ КАТЕГОРИЧЕСКИ ИЗБЕГАЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ УСТРОЙСТВ и КОМПЬЮТЕРНЫХ ПРОГРАММ, ГЕНЕРИРУЮЩИХ «ЧИСТЫЕ» БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ! ЭТО ЧРЕЗВЫЧАЙНО ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! _______________________________________________________
В 2005 г. в Рунете активно рекламировалась дорогостоящая музыкальная приставка этого же направления “Photosonix Nova Pro 100”. Вот что сообщалось о достоинствах этой коварной “чудо-машины” на страницах коммерческих сайтов:
«Функции прибора “Photosonix Nova Pro 100”:
1. 100 встроенных программ: релаксация, обучение, сон, разные виды медитации, визуализации, шаманские путешествия, внетелесные переживания, энергетическая подзарядка, программы специального назначения (для создания пиковой формы и просто для развлечения).
2. 100 загружаемых программ, которые можно создавать самостоятельно либо на основе встроенных, с помощью входящего в комплект программного обеспечения.
3. Девять вариантов выбора вида сигнала: пульсирующий тон, пульсирующий РОЗОВЫЙ ШУМ, пульсирующие различные типы аккордов, бинауральные биения, двойные бинауральные биения, двойные монауральные биения, бинауральные биения с шумом моря, чередующиеся тон (шум) моря и бинауральные ритмы (ритмичные щелчки).
4. Вы можете управлять параметрами стимуляции, т.е. характеристиками звука в наушниках и мерцания светодиодов в очках – в реальном времени, с компьютера, к которому прибор подключается через последовательный порт RS232.
5. Добавлен микрофонный вход: теперь Вы можете накладывать голос на сигналы прибора в реальном времени! Полезное новшество для гипнотерапевтов и практикующих психологов.
6. Четыре октавы для выбора высоты звука, мягкий синусоидальный синтез тона.
7. В комплекте: очки “Premium”, стереошнур для подключения внешнего музыкального источника, высококачественные наушники, шнур для подключения к компьютеру, диск с программным обеспечением, европейский АС-адаптер, описание на русском языке ». ____________________________________________________ ВНИМАНИЕ!!! КАТЕГОРИЧЕСКИ ИЗБЕГАЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ УСТРОЙСТВ, ПРОГРАММ и МЕТОДИК, генерирующих и использующих «ЧИСТЫЕ» БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ! ЭТО ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! Будьте БДИТЕЛЬНЫ! ____________________________________________________
На сегодняшний день из всех существующих профессиональных технологий и методик бинауральной стимуляции, использующих “чистые” бинауральные ритмы, самой знаменитой и самой востребованной среди широкого круга пользователей является акустическая технология “Hemi-Sync”, разработанная, запатентованная (патент 1975 г.) и запущенная в реализацию Институтом Роберта Монро (США, штат Вирджиния). Название технологии происходит от словосочетания “hemispheric synchronization” (“синхронизация полушарий”). Этой технологией в настоящее время пользуются многие организации в целом ряде стран мира (в т.ч. и московский Центр лечебно-оздоровительных технологий “Рубин”). Институт, возглавляемый Р. Монро, уже более 30 лет занимается изучением измененных состояний сознания, а также распространением и совершенствованием своих патентованных акустических технологий (кстати, одна из книг, написанных Р. Монро, называется “Путешествия вне тела”). Ученые данного Института работают исключительно с “чистыми” бинауральными ритмами (изучают их воздействие на сознание людей). В частности, они исследуют действие различных комбинаций из разночастотных бинауральных ритмов. В ряде случаев эти комбинации оказались более эффективными, чем ритмы какой-то одной частоты, поскольку комбинированные бинауральные ритмы позволяют разным частотам взаимодействовать с разными зонами головного мозга. /Технология “Hemi-Sync” – процесс добровольного прослушивания набора сложных аудиоритмов (в т.ч. и бинауральных) в комбинации с музыкой, различными видами шума и выполнением специальных упражнений на концентрацию внимания. В большинстве случаев данная процедура включает в себя также дыхательные и релаксационные упражнения, а также тренинг, направленный на повышение внушаемости и развитие качеств визуализации./
ПРОДОЛЖЕНИЕ Лекции № 21 - в след. посте (см. ниже).
Название: Re: Уникальные БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ (и их ОПАСНАЯ СТОРОНА) Отправлено: Марра от Ноябрь 22, 2007, 12:48:22 ПРОДОЛЖЕНИЕ Лекции № 21
Примечание. Существует и популярный – для домашнего использования – компьютерный вариант (программа) генератора бинауральных ритмов “Hemi-Sync”. /Компьютерная программа “Brian Fellow” этой же серии – также “продукт” Института Р. Монро./
На западном рынке в настоящее время выпуском компьютерных аудиопрограмм, генерирующих “чистые” бинауральные ритмы, серьезно занимаются порядка 10 студий, но далеко не все такие программы одинаково эффективны. По утверждениям специалистов, эталоном в этом смысле является продукция Джеффри Томпсона, Анны Вайз и Института Роберта Монро. ___________________________________________________
ВНИМАНИЕ!!! Несмотря на то, что свето-звуковая стимуляция головного мозга как метод одобрена Минздравом РФ (приказ № 4 УС МЗ РФ от 26.11.97), данная “новомодная” процедура отнюдь не безопасна для очень многих людей. Например, лицам, страдающим различного вида нарушениями работы головного мозга (особенно сопровождающимися припадками), головными болями, повышенной светочувствительностью, сердечными заболеваниями, систематически принимающим стимуляторы, транквилизаторы, психотропные препараты, а также алкоголь и наркотики, такого рода свето-звуковая стимуляция (в том виде, в каком она подается во всех указанных выше программах и технологиях) МОЖЕТ ПРИЧИНИТЬ СЕРЬЕЗНЫЙ – и даже НЕПОПРАВИМЫЙ – ВРЕД! ______________________________________________________ ВНИМАНИЕ!!! КАТЕГОРИЧЕСКИ ИЗБЕГАЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ УСТРОЙСТВ, КОМПЬЮТЕРНЫХ ПРОГРАММ и МЕТОДИК, генерирующих и использующих «ЧИСТЫЕ» БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ! ЭТО ОЧЕНЬ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! Будьте БДИТЕЛЬНЫ! _____________________________________________________
НЕГАТИВНАЯ СТОРОНА "ЧИСТЫХ" БИНАУРАЛЬНЫХ РИТМОВ
Бесспорно то, что бинауральные ритмы – это очень мощное средство воздействия на биоэлектрическую активность мозга и, как следствие, на состояние сознания человека. Вопрос заключается в том, как и с какой целью использовать данный “чудодейственный” эффект.
Весь мировой рынок компьютерных программ, методик и технологий данного направления (в т.ч. и тех, что названы выше) ориентирован исключительно на коммерческий спрос – достижение их пользователями заветных измененных состояний сознания (т.е. все они – разновидности психотропных наркотиков нейроакустической природы). Поэтому работа всех без исключения “генераторов бинауральных ритмов” основана на использовании самых сильных нейроакустических наркотиков – “чистых” бинауральных ритмов, позволяющих достичь желаемого результата очень быстро. /К сожалению, изучение вопроса о возможности использования эффекта бинауральных ритмов в звуко- и музыкотерапевтическом (именно лечебном) направлении современную мировую науку почти не интересует./
“ЧИСТЫЕ» БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ (в любом виде) ОЧЕНЬ ОПАСНЫ ДЛЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА! Далеко не каждый человеческий мозг (особенно подростковый или имеющий какую-нибудь явную либо скрытую – даже самую, казалось бы, незначительную – патологию) сможет их воспринять без негативных последствий для здоровья слушателя. /Причина – в том, что в природе (в окружающей естественной среде) такое явление как “чистые” бинауральные ритмы отсутствует, т.е. человеческий организм с ними попросту не знаком. А поскольку непредсказуемое “знакомстсво” и “общение” с этими отнюдь не безобидными ритмами происходит в головном мозге человека, то и результаты ошибок могут стать весьма серьезными (и даже фатальными) для всего организма./
Примечание. В 2005 г. в одном из звукотерапевтических кабинетов г. Москвы произошел весьма курьезный случай. У пациента (мужчины средних лет) после 40-минутного сеанса бинауральной стимуляции на искусственно генерированной звуковой частоте в 6 Гц в т.н. “безэховой” камере произошла спонтанная эрекция полового члена, беспрерывно длившаяся после сеанса в течение 3 (!) часов. /Данный факт, который с определенной долей иронии можно назвать даже забавным, лишний раз свидетельствует об абсолютной непредсказуемости действия на человека “чистых” бинауральных ритмов (в другой ситуации и с другим человеком подобная акустическая процедура может привести и к плачевным результатам./
Примечание. БЕЛЫЙ ШУМ – звук, лишенный высотной и тембровой определенности, объективно характеризующийся статистически неизменным во времени, непрерывным, равноамплитудным во всем используемом диапазоне частот спектром. /По слуховому восприятию к БЕЛОМУ ШУМУ близко подходит шипение пара или газа при выходе из сопла, а также шум паузы при воспроизведении звукозаписи с магнитной ленты (на соответствующих уровнях громкости) или “шипение” работающего телевизора при исчезновении телевизионного сигнала./ БЕЛЫЙ ШУМ широко используется в психоакустических исследованиях в качестве маскера (заглушающего компонента) и для создания искусственных порогов звукоощущения. Как звуковой спецэффект БЕЛЫЙ ШУМ часто используется в качестве фона в специальных компьютерных аудиопрограммах и фонограммах, генерирующих “чистые” бинауральные ритмы. /Научно доказан факт, что при использовании БЕЛОГО ШУМА в качестве фона к основным звуковым сигналам восприимчивость слушателя к бинауральным ритмам значительно повышается./ БЕЛЫЙ ШУМ весьма активно использовался, в частности, в одном российском коммерческом “звукотерапевтическом” проекте (весьма сомнительного содержания) в 2005 г. Вот что говорилось в то время о данном небезопасном проекте на страницах одного из рекламных интернет-сайтов: «В проекте <…> разработаны и записаны особые музыкальные программы, каждая из которых имеет свою оздоровительную или корректирующую функцию. Это не просто музыка. В звуковое полотно встроен специально организованный “БЕЛЫЙ ШУМ” (СОБШ), который несколько лет разрабатывался российскими учеными в лабораторных условиях. Сам по себе “БЕЛЫЙ ШУМ” – явление, известное науке, но алгоритм, по которому он изменяется и подается для воспроизведения, является для каждого комплекса (КМ) уникальным. Кодировка информации, заложенная в звуковой материал (КМ), есть одно из основных свойств позитивного воздействия на организм. Человеческий слух почти не воспринимает СОБШ-сигналы, так же как 25-ый кадр в видео- или киноизображении, но мы “слышим” их определенными органами, на которые необходимо воздействовать, а главное – его слышит наш головной мозг». /Таким образом, получается, что в БЕЛЫЙ ШУМ специалисты в принципе могут “запрятать” вместо позитивной или терапевтической информации и негативную и разрушительную (даже при БЛАГИХ намерениях к отрицательному результату может привести попросту непрофессионализм “конструкторов” БЕЛОГО ШУМА)./ _______________________________________________ ВНИМАНИЕ!!! Приведенная выше информация ИМЕЕТ СУГУБО ОБРАЗОВАТЕЛЬНУЮ (ОЗНАКОМИТЕЛЬНУЮ) ЦЕЛЬ «предупредительного» характера! Ни в коем случае НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ НИ ОДНО из ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ в данной статье УСТРОЙСТВ, НИ ОДНУ из упоминаемых КОМПЬЮТЕРНЫХ ПРОГРАММ, НИ ОДНУ из МЕТОДИК БИНАУРАЛЬНОЙ СТИМУЛЯЦИИ МОЗГА «ЧИСТЫМИ» БИНАУРАЛЬНЫМИ РИТМАМИ!
ЕДИНСТВЕННЫЙ безопасный и, одновременно, имеющий высокоэффективную универсальную терапевтическую направленность вариант восприятия "искусственных" органичных (гармонизированных) бинауральных ритмов – это правильное (в музыкотерапевтическом плане) прослушивание через высококачественные стереонаушники cтандартной профессиональной цифровой стереофонической аудиозаписи классической музыки, хорового пения, опер и т.п. /Т.е. аудиозапись не должна генерировать и содержать такие опасные искусственно созданные звуковые эффекты, как “ЧИСТЫЕ” БИНАУРАЛЬНЫЕ РИТМЫ, БЕЛЫЙ ШУМ, РОЗОВЫЙ ШУМ и т.д./
Отправлено: 26.05.09 09:13. Заголовок: Вот как раз в эту те..
Вот как раз в эту тему мое замечание в другой ветке:
К сожалению, сейчас очень популярны технологии невротизации людей потенциальным вредом от разных веществ/технологий/бактерий/ в общем вредителей злобных. Разумеется, с параллельным предложением за умеренную плату защитить.
Мне по этому поводу всегда приходит в голову одно высказывание моего уважаемого друга, в прошлом химика: "По-настоящему вредят человеку только боевые отравляющие вещества". И то, наверное, зависит от концентрации.
А так - интересно... Узнаю местами популярные цитаты из своих прежних статей и переводов.
Послушаем кассету с записью духовной музыки — тибетских монахов или григорианское пение. Если вслушаться, то можно услышать, как голоса сливаются, образуя один пульсирующий тон.
Это один из самых интересных эффектов, свойственных некоторым музыкальным инструментам и хору людей, поющих примерно в одной тональности — образование биений . Когда голоса или инструменты сходятся в унисон, биения замедляются, а когда расходятся — ускоряются.
Возможно, этот эффект остался бы в сфере интересов только музыкантов, если бы не исследователь Роберт Монро. Он понял, что несмотря на широкую известность в научном мире эффекта биений, никто не исследовал воздействие их на состояние человека при прослушивании через стереонаушники. Монро открыл, что при прослушивании звуков близкой частоты по разным каналам (правому и левому) человек ощущает так называемые бинауральные биения, или бинауральные ритмы.
Например, когда одно ухо слышит чистый тон с частотой 330 колебаний в секунду, а другое — чистый тон с частотой 335 колебания в секунду, полушария человеческого мозга начинают работать вместе, и в результате он “слышит” биения с частотой 335 - 330 = 5 колебания в секунду, но это не реальный внешний звук, а “фантом”. Он рождается в мозге человека только при сочетании электромагнитных волн, идущих от двух синхронно работающих полушарий мозга.
«Мне всегда нравилось спрашивать и узнавать что-то новое. Тем не менее, вплоть до поступления в высшую школу я никогда не получал удовольствия от учебы и не имел в ней особых успехов. Было время, когда я находился на грани академического срыва, когда даже удовлетворительные оценки давались с трудом. И это при том, что в детстве меня называли смышленым ребенком, который, по идее, должен учиться на отлично. Причиной моих неудач взрослые, как всегда, считали недостаток прилежания. Я же, разочаровывая их, все больше отчаивался сам.
Став взрослым, я продолжил учебу в колледже, где также не блистал. Когда я заваливал экзамен, я пересдавал его до тех пор, пока не получал нужной мне отметки. Поступив же в высшую школу, я понял, что мне нужна новая стратегия, поскольку возможности бесконечно пересдавать экзамены здесь уже не было. Я уже не мог так много работать ради столь посредственных результатов, поэтому со всей силой своего отчаяния устремился на поиски этой новой стратегии.
К счастью, я ее нашел — мне удалось преодолеть свою “неспособность” к обучению с помощью бинауральных ритмов и диметиламиноэтанола (ДМАЭ) - компонента, содержащегося в морепродуктах.
В результате академический сизифов труд превратился в изысканное развлечение, повлекшее за собой отличные отметки и трансформацию меня как личности. Я чувствовал себя так, будто освободился из пожизненного заключения.»
Этим вступлением начинает одну из своих статей Ричард Кеннерли — американский ученый, исследовавший влияние на умственную работоспособность человека прослушивания особых комбинаций звуковых колебаний, получивших название бинауральных ритмов.
Таким образом, одним из самых эффективных способов организации биоэлектрических колебаний мозга (и связанных с ними психофизиологических состояний), одновременно обеспечивающих высокую синхронизацию обоих полушарий, являются бинауральные биения. Что же происходит в мозге, когда человек «слышит» эти звуки.
В 50-е годы получил развитие метод электроэнцефалографии (ЭЭГ), позволяющий записывать и изучать биоэлектрические потенциалы мозга. Тогда же было установлено, что частота биоэлектрических колебаний мозга способна синхронизироваться, при определенных условиях, с различными ритмичными стимулами, например, импульсами сверх слабого электрического тока, световыми вспышками и звуковыми щелчками, если частота следования стимулов находится в рамках естественного диапазона частот биоэлектрических потенциалов мозга.
Легче всего мозг следует за стимулами в интервале частот 8-25Гц, но при тренировке этот интервал можно расширить на весь диапазон естественных частот мозга. В настоящее время принято выделять четыре основных вида электрических колебаний в человеческом мозге, каждому из которых соответствует свой диапазон частот и состояние сознания, при котором он доминирует.
Отправлено: 23.06.09 21:37. Заголовок: Я имею отношение к э..
Я имею отношение к этому тексту (большей части его) только как переводчик. Хотя в свое время не постеснялся тыкнуть это в составе статьи под своим именем в журнал "Будь здоров". Ну такие времена были 1997 год... А сам текст - из упоминавшейся уже на форуме очень американской книги "Megabrain Power".
ПсихоакустикаО том, что психоакустика – это наука, которая изучает различные аспекты восприятии звука человеком, мы уже знаем. В предыдущих статьях в рамках конкретных тем уделялось немало влияния различным ее подразделам. В основном речь шла о насущных проблемах, волнующих потребителя, таких как, например, звукоизоляция жилого помещения. На страницах этого материала давайте попробуем восполнить небольшой, но все же существующий пробел в теории психоакустики. Точнее в той ее части, которая связана с человеческим слухом.
Одна из важнейших слуховых возможностей человека основана на бинауральном эффекте. Слово «бинауральный» происходит от двух латинских слов «bini» и «auris», первое из которых значит «пара», а второе «ухо». Этот эффект отвечает за способность человека и высших животных, к коим наука относит и нас с вами, определять направление источника звука. Нетрудно догадаться, что звук быстрее достигает того уха, которое обращено к источнику звуковых волн. Именно на временной разности прихода волн в каждое из ушей основан данный эффект. Считается, что человек способен отмечать направление источника звука с точностью до 3 градусов.
Наличие бинаурального эффекта определяет способность человека локализовать звук и его источник. Легко заметить, что люди, у которых проблемы со слухом, например, одно ухо слышит значительно лучше другого, с трудом определяют направление слышимого ими звука. Таким людям чаще приходится крутить головой в разные стороны, чтобы уточнить местоположение источника звука. Существует два основных вида локализации звука: по фазе и по амплитуде. Когда речь идет об амплитудном эффекте, то определение источника звука связано с разностью громкостей, которые определяют уши. Если же речь идет о фазовом эффекте, то локализация обусловлена временем регистрации звуковой волны в каждом из ушей. Локализовать звук в случае фазового бинаурального эффекта можно лишь для волн невысоких частот. Чаще этот порог определяют на уровне 800-1000 Гц. Для звуков более высоких частот локализация совершается с помощью различения громкостей в ушах, то есть в основе лежит амплитудная «регистрация». На самом деле, этот вопрос недостаточно хорошо исследован с научной точки зрения. Например, существует группа ученых, которые убеждены, что обе разновидности эффекта всегда работают совместно. Однако, это не 100% признанный научным сообществом факт.
Звуковой порог восприятия В реальном мире пространственная локализация звука опирается не только на возможности слуха, но и на общую оценку реальности органами восприятия. В частности, на зрительную картину мира. С точки зрения психологии, оценка окружающего пространства происходит на основе сравнения слышимого и видимого, то есть человек осмысливает звук (речь, музыку) в соответствии с тем, что он видит. Конечно, нельзя говорить, что это свойственно совершенно любой ситуации, но чаще всего это так. Можно привести пример. Находясь в аудитории университета, где лектор пользуется средствами звукоусиления, слушатели понимают, что источник звука в конечном варианте – это громкоговорители. Однако если они не дремлют, а действительно увлечены обсуждаемым, то, скорее всего, глаза их открыты, и мозг делает поправку на то, что источник звука все-таки сам лектор, а не колонки, стоящие справа и слева от него. То есть говорить о слуховой локализации звука можно только тогда, когда не активированы другие органы восприятия. Иначе, речь идет о комплексном восприятии реальности.
С этим (бинауральным) эффектом связано другое не менее важное свойство, называемое эффектом биения. Представим, что в правое ухо поступает сигнал в 550 Гц, а в левое – 562 Гц. В результате этого в мозгу формируются как бы биения частотой в 12 Гц. Этот звук слышим и ощущаем только в человеческом мозге или в сознании, то есть можно сказать, что он искусственный. Эффект возникает тогда, когда два сигнала приходят в уши одновременно. В результате того, что колебания как бы складываются мозгом, возникает модуляция амплитуды сигнала с частотой, равной разности исходных частот. Именно на этом базовом эффекте основаны технологии синхронизации работы полушарий мозга, более известные под брендом «Hemi-Sync». С помощью специально разработанных аудиоритмов в комбинации с различными естественными природными шумами вроде морских волн, ветра и т.п., данные записи позволяют слушателю достигнуть состояний расслабления, концентрации, уменьшить боль, побороть стресс, улучшить качество сна, поднять настроение.
Бинауральный эффекет Впервые бинауральные биения были обнаружены в 1839 году немцем Г.Давом. Считается, что люди научились слышать бинауральные биения в результате эволюционной адаптации. Дело в том, что многие животные способны делать то же самое из-за развитых соответствующих отделов своего мозга. Интересен и тот факт, что диапазон частот, в которых животное может слышать бинауральные ритмы, напрямую зависит от размеров его черепа. Например, для человека несущая частота должна быть ниже 1 кГц. Длина волны такого сигнала не превышает размеры среднестатистической черепной коробки, поэтому огибает голову по принципу дифракции. В обычной ситуации, когда звук в одно ухо приходит с опозданием, мозг вычисляет информацию о направлении звука и его источнике. В случае же с одновременным приходом разночастотных, но близких сигналов в разные уши, мозг накладывает их друг на друга и в результате путем вычитания вычисляет третью частоту, которую и называют бинауральным ритмом. Эту активность также можно фиксировать с помощью электроэнцефалограммы.
В предыдущем материале мы обсуждали новую технологию воспроизведения и записи звука под общим названием «аурализация». В тот раз мы не стали заострять внимание на классических определениях этого термина. Тем не менее, сегодня придется к ним прибегнуть. По одному из определений, аурализация – это технология создания цифровых моделей бинауральных записей в моделируемых помещениях. Если вы помните, то речь там шла как раз о том, чтобы слушатель был способен при воспроизведении подобной записи почувствовать себя в конкретном месте относительно конкретного помещения, точнее его модели, будь то греческий амфитеатр или ГКЦЗ «Россия». По сути, вся технология аурализации основана на возможностях, которые предоставляет инженерам существование бинаурального эффекта. Существует даже понятие бинауральных импульсных характеристик помещения (BRIR), набор которых является по сути цифро-звуковым кодом заданного помещения. На английском языке аббревиатура BRIR расшифровывается, как «binaural room impulse response». Набор этих кодов несет информацию о расположении в пространстве и свойствах звукового источника, о помещении в целом, о свойствах приемника звука и всех этапах обработки звука, в том числе внутри слухового аппарата человека. Стадии, которым соответствуют виды обработки слышимого звука в голове и ушных раковинах обычно представляют собой уже готовые базы данных или библиотеки, в которых содержатся описательные функции данных процессов.
Маскировка для повышения качества звука Последнюю часть данного материала я хотел бы посвятить теме, которая проливает свет на многие вопросы, связанные с психоакустикой. Для начала стоит уточнить, что восприятие – это многогранный процесс приема и обработки сенсорной информации от всех органов чувств, которые формирует субъективный, хотя и целостный образ объекта, который, так или иначе, воздействует на эти самые органы чувств. Самое важное, что можно и нужно усвоить из этого витиеватого определения – это то, что восприятие вещь сугубо субъективная. Мало того, нет никаких доказательств, что все люди и животные слышат один и тот же звук одинаково. А вот то, что один и тот же звук мы можем слышать по-разному, как раз следует из определения восприятия. Оно субъективно. Однако общие моменты все же возможно изучать и подвергать анализу. Что и показывает обсуждаемая нами технология аурализации. Если создается звуковая модель греческого амфитеатра, то общее ощущение большого зала будет ощутимо для каждого слушателя этой записи. Однако, вряд ли, слушающие, если они не будут знать, звуковую модель чего они слышат, смогут определить в звуке именно греческий амфитеатр. То есть каждый будет слышать что-то свое. Это косвенно подтверждает и такое понятие, как нелинейность слуха. В первую очередь она проявляется в том, что человек может слышать то, чего на самом деле нет. В начале статьи мы уже упоминали так называемый эффект биения. Речь шла о подачи на слуховую систему двух близких по частоте тонов с разницей около 5-10 Гц. Тогда появляется некий средний звук (несуществующий в реальной звуковой картине) с частотой, равной разнице двух основных тонов. При разности частот выше 15 Гц эффект биения исчезает и человек вполне отчетливо слышит два исходных тона. Естественно, если речь идет не о прослушивании музыки в наушниках, то звуковосприятие в разных точках помещения будет разным.
Аурализация В заключение стоит сказать, что психоакустика - наука относительно молодая. Реальные исследования слухового аппарата пока не продвинулись настолько далеко, чтобы уверенно заявлять о том, как именно происходит процесс восприятия любых звуков. Например, до сих пор точно не решен вопрос о том, как воспринимаются звуки ниже 100 Гц. Дело в том, что на мембране в ухе, которая отвечает за восприятие звуков, нет участка, определенного непосредственно под частоты ниже 100 Гц. По идее, мы как бы и не должны слышать эти звуки. Однако на деле происходит иначе.
Вопросов, на которые психоакустика сегодня ответить не в состоянии, еще немало. А тема слишком велика для того, чтобы уместиться в рамках обычной статьи. Поэтому, на сегодня разговор закончу небольшим, но добрым советом. В таком тонком вопросе, как звук, слушайте других, но доверяйте себе. Ведь никто, кроме вас самих, не способен прочувствовать субъективные аспекты восприятия звука и музыки, свойственные именно вам.
Отправлено: 06.10.09 17:59. Заголовок: Дам и в этой ветке с..
Дам и в этой ветке ссылку на перевод древней статьи по физиологическим основам хемисинка http://www.gateway-sound.com/gateway/downloads/Oster.pdf И вот что интересно: изучая биографическую книгу о Монро, обнаружил, что свой "фокус 10" он вывел еще ДО ПОЯВЛЕНИЯ В ПЕЧАТИ данной статьи. А именно, в конце 60-х годов.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 6
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
1997 год... А сам текст - из упоминавшейся уже на форуме очень американской книги "Megabrain Power".
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума